вход регистрация
Проверка симптомов

Начните первый шаг, укажите Ваши симптомы и узнайте чем вы можете быть больны.

Для кого:

Пол:

Возраст:

Выберите регион

Диеты

Подрубрики
Статьи
  • NEW! «Сухой» суп из капусты – ключ к похудению!

    Если ты когда-нибудь интересовалась диетами для похудения, то наверняка слышала о чудодейственном супе из капусты. А если пробовала, вряд ли когда-нибудь забудешь отвратительный привкус капустной....

  • Разговор с Доктором Дюканом тет-а-тет

    Полные люди — не ленивые и не жадные. Они либо имеют генетическую предрасположенность к полноте, либо не чувствуют себя счастливыми. Все они нуждаются в помощи, и помощь эту уже давно им оказывает....

  • Витаминно-белковая диета

    Эффективная и несложная в применении диета поможет ускоренно привести фигуру в порядок Несомненные плюсы диеты:  она легко переносится и не вызывает чувства голода,   она не наносит вреда....

  • Диета с белково углеводным чередованием

    Белково-углеводное чередование - это система, позволяющая избавиться от лишних килограммов быстро и с долговременным эффектом. Она заключается в повторении друг за другом 4-х дней: 2 белковых, 1....

  • Арбузная диета

    Арбуз — это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это....

  • Банановая диета

    Бананы – это, пожалуй, одни из тех немногих фруктов, которые можно найти в супермакетах на протяжении всего года. Они являются самым энергетическим растительным продуктом, поэтому хорошо подходят....

  • Апельсиновая диета

    Апельсины - не только источник витамин С, но и продукт, который в сочетании с животными белками повышает выработку гормона, способствующего сжиганию жиров. Также апельсины выводят токсины и шлаки....

  • Английская диета

    Основное правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин Диета рассчитана на неделю, потеря веса - приблизительно 2-3 кг. Из предложенных ниже блюд необходимо выбрать....

  • Американская диета

    Главный принцип диеты - попрощаться с ужином Для начала - на срок диеты, в идеале - навсегда.Приступая к похудению по американской диете, изучаем ее основные принципы:  целенаправленный выбор....

  • Бессолевая диета: на какой эффект рассчитывать

    Соль считается незаменимым ингредиентом при приготовлении пищи, но она же иногда становится источником серьезных проблем с излишним весом. При избытке соли жидкость в организме задерживается, да и....

  • Знаменитая диета Ларисы Долиной

    Ларису Долину считают едва ли не самой обсуждаемой персоной в бомонде - по части фигуры. Певица то худеет резко, то вдруг неожиданно поправляется, удивляя контрастами. Все это позволяет надеяться....

  • Гнев лучше диеты

    Праведный гнев может работать лучше, чем масса разнообразных диет. Это недавно было доказано учеными. В частности, специалисты, которые представляют университеты Дьюка, Пенсильвании, Колорадо....

  • Постные блюда отличный выбор для низкокаллорийной диеты

    Великий пост длится целых семь недель. А значит – на это время придется отказаться от некоторых любимых продуктов и перейти на постные блюда. Вот поэтому мы и решили начать эту неделю с одного....

  • Vegetus, что по латыни означает цветущий, здоровый

    Для многих людей в мире вегетарианство становится не просто предпочтением в еде, но и образом жизни. Человек переосмысливает саму суть процесса приема пищи, философию еды в целом. История знает....

  • Диета без содержания глютена - эффективный способ наладить пищеварение

    На сегодняшний день, безглютеновая диета становится одной из самых популярных. Причина этому – стремление многих людей ограничить свой рацион от потребления продуктов содержащих клейковину....

  • Безглютеновая диета

    Что такое безглютеновая диета? Кому она необходима? Такие вопросы могут возникнуть у людей, которые слышали о безглютеновой диете, но не слишком углублялись в изучение этого вопроса. Что....

  • Белковые диеты небезопасны

    Белковые диеты способны закончиться образованием почечных камней. Об этом написали в Medical News Today. Специалисты Университета Гранады утверждают: диеты, которые делают упор на активное....

  • Связь воды  с диетами

    Все ли помнят, если не сказать, знают о том, что главный источник воды, стройности и здоровья в целом – это вода? О ее пользе много написано, сказано и доказано, и тем не менее мы забываем и....

  • Диета: мотивация и настроения

    Проблема лишнего веса – психологическая. Именно об этом твердят специалисты очень часто, анализируя, откуда пришли лишние килограмм. И пока человек не примет внутри себя твердое решение о том, что....

  • Диеты по группе крови бесполезны?

    Поговорим о диетах по группам крови.Сотрудникам Торонтского университета удалось доказать, что довольно популярная диета, при которой рацион составляют в зависимости от группы крови, ни что иное,....