вход регистрация
Проверка симптомов

Начните первый шаг, укажите Ваши симптомы и узнайте чем вы можете быть больны.

Для кого:

Пол:

Возраст:

Выберите регион

Диеты

Подрубрики
Статьи
  • Почему диеты не помогают сбросить вес

    Миллионы мужчин и женщин во всем мире следуют «аварийным»диетам в надежде, что они похудеют за очень короткий период времени. Новые диеты появляются чуть ли не каждый день. Тем не менее, врачи....

  • Почему январские экспресс-диеты опасны

    Опасной уловкой средств массовой информации названы чудо-диеты, обещающие стремительную потерю излишнего веса. Об этом сказано в открытом письме, обнародованном накануне новогоднего праздника....

  • Семидневная разгрузочная диета на послепраздничные дни

    В послепраздничные дни приходится отдыхать от вкусной обильной еды, поскольку противостоять соблазну новогоднего и рождественского стола немногим по силам. Человек, по обыкновению, с легкостью....

  • Мюсли – блюдо для похудения

    Заграничное название - мюсли - используется сравнительно недавно, но сам продукт известен с давних пор. Свое внимание на мюсли не так давно обратили диетологи, решив, что это - качественный....

  • Диеты по знаку зодиака

    Астрологи утверждают, что в зависимости от нашего знака зодиака мы имеем предрасположенности к разным проблемам со здоровьем. Поэтому они разработали особую систему рекомендаций по питанию для....

  • За и против экспресс-диет

    Так называемые «быстрые» диеты стали очень популярны как в нашей стране, так и за рубежом. Знаменитости и простые женщины с увлечением рассказывают, как им удалось сбросить 5-10 кг за неделю,....

  • Одни из самых эффективных диет: что необходимо помнить

    Люди снова и снова возвращаются к поиску самой подходящей для себя диеты, когда видят, что надо срочно сбросить лишний вес. Для облегчения их поисков давайте прокомментируем несколько самых....

  • Как похудеть тем, кому за сорок

    В сорок лет жизнь только начинается. Возраст не может быть помехой, если вы хотите оставаться стройной и красивой. А если лишние килограммы уже осели в вашем теле, предлагаем  избавится от....

  • Корица поможет похудеть

    В настоящее время сбросить несколько лишних килограммов хочется едва ли не всем представительницам прекрасного пола. Некоторым это удается, другим приходится тратить на осуществление своей мечты....

  • Диета при астме

    В последнее время пульмонологи разработали новые принципы питания при брохиальной астме, которые настоятельно рекомендуются к использованию всем, кому приходится страдать от этого недуга. Дело....

  • Как лечиться диетой

    Диетотерапией называют лечебную методику, которая заключается в излечении всевозможных недугов специальной диетой. Правильней назвать такую диету лечебным питанием. Определение терминов....

  • Монодиеты: виды и преимущества

    Монодиету считают одной из наиболее эффективных разновидностей диет. Суть этого рациона состоит в том, что для употребления позволителен только один продукт. Диета такой разновидности дает едва ли....

  • Лечебная диета №1: особенности

    Диету считают важным методом излечения при многих болезнях, а при таких, как алиментарное ожирение, сахарный диабет с легким течением - единственным. При лечебном питании большое значение отводится....

  • Ошибки мотивации худеющего человека

    Далеко не всегда попытки сбросить лишний вес могут привести к нужному результату. В большом количестве случаев, несмотря на все усилия, полнота не уходит, или пропадает только на время, но затем....

  • Диета для здоровья поджелудочной железы (видео)

    Поджелудочная железа считается одним из самых небольших органов в человеческом теле, и о существовании ее человек вспоминает обычно лишь на приеме у гастроэнтеролога. Работа этой железы очень важна....

  • Десять полезных советов для похудения от диетологов

    Мы все знаем, что это проблема - питаться здорово в нашей быстрой занятой жизни, особенно, если вы хотите похудеть. Но как насчет тех людей, которые зарабатывают на жизнь, призывая людей улучшить....

  • Принцип действия психологической диете

    Стремитесь похудеть? Сидите на диетах, считаете калории, до седьмого пота занимаетесь в тренажерном зале, а толку все чуть? Возможно, для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки, вам стоит....

  • Список самых неэффективных диет

    Стремление быстро потерять вес порой ведет к избавлению не только от лишних килограммов, но и вашего собственного здоровья. Ниже представлен список самых опасных, вредных  и неэффективных диет.....

  • Пятнадцать хитростей, помогающих поддерживать стройность

    Все большое начинается с маленького, иногда, на первый взгляд, незначительного. Хотите добиться стройной фигуры? Начните с того, чтобы отслеживать свои ежедневные привычки. Ведите журнал. Нет....

  • Семнадцать способов потерять жир без особых хлопот

    Похудеть? Иногда для достижения этой цели достаточно лишь немного изменить свой рацион и пищевые привычки. Маленькие хитрости помогают худеть незаметно и без потерь. Имейте четкую цель, которую....