вход регистрация
Проверка симптомов

Начните первый шаг, укажите Ваши симптомы и узнайте чем вы можете быть больны.

Для кого:

Пол:

Возраст:

Выберите регион

Раздельное питание

  • Раздельное питание: плюсы и минусы

    Сторонники теории раздельного питания убеждены, что наш организм не может одновременно переваривать разные типы продуктов, потому что для усвоения, скажем, мяса и круп необходимы разные кислотные....

  • Советы по грамотному похудению

    Кто может сосчитать, сколько раз за свою сознательную жизнь он брался за похудение. При каких обстоятельствах ваши попытки были успешными, а когда вам очень долго не удавалось сдвинуть стрелку....

  • Привычки, позволяющие сохранить идеальный вес

    Специалисты убеждены, что для того, чтобы сохранить вес идеальным на долгие годы, нужно приобрести ряд элементарных привычек и следовать им, не поддаваясь искушениям. Ужинать старайтесь раньше....

  • Как правильно рассчитывать калории

    Специалисты разработали специальную программу, которая помогает рассчитать рекомендуемый диапазон белков, калорий, углеводов и жиров. При этом используется серьезный набор сложных расчетов и....

  • Раздельное питание

    Если человек принимает правила раздельного питания, ему следует осознать одну простую вещь – возврата к смешанному питанию может и не быть, потому что организм перестроится для того, чтобы....