Здоровое старение

Исследователям из США удалось открыть секрет долгой жизни. По их мнению ограничение калорий и занятие спортом после двадцатилетнего возраста способны сделать жизнь более здоровой после того,....

Здоровое старение · 1

Когда ваши родители живут отдельно, не нужно забывать звонить им. Старайтесь делать это каждый день – даже самый короткий разговор и вопросы о жизни и самочувствии будут приятны и важны пожилым....

Нам говорили, что смерть и налоги – это то, от чего никому не убежать. Но как находчивые бухгалтеры помогли многим бизнесменам обойти вездесущий закон, так и мы можем помочь вам обогнать....

Здоровое старение · 1

Почти у каждого человека есть страх старости. У одних он может быть выражен сильнее, у других слабее. Каждый человек, особенно в преклонном возрасте, наделен неповторимым набором страхов в....

Знаете ли вы, что дожить до ста лет - не проблема. В особенности, если следовать простым и в то же время оригинальным правилам, цельной и выверенной системе долгожительства. Важно....

Физическую активность можно считать важной частью здорового образа жизни в любом возрасте. Но в вашем возрасте самой важной задачей можно считать сохранение гибкости, необходимо также....

Во всем мире в течение второй половины XX века средняя продолжительность жизни увеличилась на 20 лет, по данным ООН. Из-за общего увеличения количества пожилых людей ученые, медики и общество в....

Если бы отдельные клетки организма обладали свойством совершенно не стареть и могли бы до бесконечности делится (к примеру, как раковые), то и это не означало бы, что сам организм оставался бы....

Старением называют всеобъемлющий процесс, который охватывает все уровни структурной организации живого существа. Главный биологический результат старения состоит в прогрессивном повышении....

Координатор Central Wyoming College в Вайоминге, Мишель Бердик, организует классы непрерывного обучения, которые помогают людям приобретать новые полезные навыки, улучшать свое здоровье. Она....

С возрастом необратимо меняется внешний вид и структура волос и ногтей. Появляется седина, волосы становятся тоньше, иногда и вовсе выпадают, зато появляются в самых неожиданных местах. Ногти....

Здоровое старение · 2

Настало время продать большую квартиру и переехать куда-то в более мирное место? Доступное? Тихое? У нас у всех разные потребности, когда речь заходит о выборе идеального места, где мы....

Здоровое старение · 1

Ваше решение избавиться от излишнего веса можно считать очень мудрым в любом возрасте, но, в особенности, это важно для людей старше пятидесяти лет. Избыточный жир делает выше риск диабета,....

Регулярные физические нагрузки считаются полезными в любом из возрастов. Чем старше становится человек, тем важнее ему поддерживать психическое и физическое здоровье. Что же можно сделать....

Наше тело является "домом" для множества различных клеток и типов тканей, и все они изменяются по мере того, как мы становимся старше. Но есть хорошая новость: с помощью некоторых превентивных....

Здоровое старение · 1

Удалось доказать, что, используя регулярные пробежки, можно существенно замедлить эффект старения. Недавнее исследование ученых Стэнфордского университета медицины показало, что бег трусцой....

Если вы ухаживаете за умирающим человеком или, так случилось, сами находитесь на пороге смерти, стоит знать, как проходит процесс умирания в эмоциональном и физическом плане. Каковы признаки....

Стадия менопаузы способна наступить раньше положенного, когда женщине приходится страдать от диабета второго типа. Это утверждают специалисты из Университета Картахены, как передала «Российская....