Смехотерапия ускоряет процессы выздоровления

Учеными из университета Лос-Анджелеса проведена серия исследований о влиянии смеха на здоровье. Были сделаны выводы: смех способен стимулировать иммунную систему организма, защитить от стресса. На второй стадии данного исследования, которое рассчитано на пять лет, медики будут изучать эффект смехотерапии у больных раком и СПИДом. Ученые полагают что веселые фильмы уменьшат страх перед химиотерапией и болезненными процедурами, повысят результативность лечения. По мнению исследователей, заливистый искренний смех может ускорить выздоровление, излечивает даже долго не заживающие раны.

На чем основаны выводы ученых

Детям предложили держать руки в холодной воде (не выше десяти градусов) - так долго, как они смогут. В среднем ребята выдерживали 87 секунд. Но если мальчишкам и девчонкам показывали комедии, дети терпели эту малоприятную процедуру в полтора раза дольше - в течение 125 секунд. У смеющихся детей артериальное давление, пульс, частота дыхания менялись меньше, а уровень гормона кортизола в слюне засвидетельствовал лучшую переносимость стресса.

Смех лечит язвы

Специалисты из британского университета в ходе исследований выяснили, что при сочетании традиционного лечения и смехотерапии процесс заживления происходит намного лучше, чем при использовании новейших медицинских технологий. В доказательство этому были обнародованы такие факты. Распространенный метод излечения язв на ногах предполагает процесс воздействия ультразвука низкой степени интенсивности на пораженные зоны. Однако обследование трехсот с лишним пациентов на протяжении нескольких лет показало, что компрессы, спорт, здоровый смех и диета намного лучше справляются с лечением, чем применение высокотехнологичных аппаратов.

Физиологические основы метода

Хороший смех действительно способен помочь. Когда человек смеется, в движение приводится диафрагма, стимулируется кровоток по всему телу. В связи с этим смех способствует поддержанию стройности фигуры.

Смехотерапия в детских отделениях обязательна

Доктора из Швеции называют смехотерапию обязательной процедурой при лечении всевозможных детских заболеваний. Во всех детских больницах этой страны медицинские сестры одеваются в смешные колпаки и маски, они развозят по палатам игрушки. Больных детей каждый день ребят посещает клоун, и процесс выздоровления ускоряется.

Болезнь становится игрой

Если ваш малыш заболел и ему нужно лежать в постели, постарайтесь превратить в игру этот процесс. Поставьте рядом с ребенком куклу, любимую мягкую игрушку. Чтобы маленький пациент быстрей выпил лекарство, пусть вначале «полечит» им зайку. При закапывании пипеткой ухо или нос, стоит провести такую же процедуру кукле - за компанию. Читайте также: Хит парад необычных лечений