Зависимость от капель

Здравствуйте. У меня огромные проблемы со здоровьем. Года 2 назад я заболела ангиной, после этого я не могла дышать и всё время пользовалась каплями в нос. Насморк так и не проходил, да и до сих пор он есть. Соплей нет, ничего нет, но нос закладывает. Пользуюсь "Снупом" или "Рино стопом". Ходила по многим лорам, но они говорили что ничего серьёзного нет и я сама себя к этому движу. Но я не могу без них, у меня начинает болеть голова и я спать не могу, задыхаюсь, как бы я не пыталась я не могу от них отказаться. Но врачи назначали мне только физиотерапию по 10 дней, думала что поможет, но результат нулевой. Может вы сталкивались с такой проблемой и поможете мне, спасибо большое.