диеты

В настоящее время тема натуральных продуктов весьма популярна, большое внимание уделяют молоку и его производным. Необходимо ли кипятить молоко и когда можно начинать давать его детям?...

Если вы регулярно занимаетесь фитнесом, то, вероятнее всего, больше ориентированы на улучшение силы, скорости и выносливости организма, чем на снижение веса . Однако поговорка «мы есть то, что...

Скоро Масленица, а с ней могут начаться и страдания, ведь распирает желание отведать блинчик-другой, но диета не позволяет. На этот счет в арсенале кулинаров есть варианты низкокалорийных блинов....

«Французским женщинам удается не быть толстыми из-за того, что они едят лук в большом количестве», - заявила Мирей Гальяно в своей книге о том, что француженки, якобы, не толстеют. Эксперт...

Многие из нас стараются питаться правильно, но нередко приходится быть вольной или невольной жертвой рекламы. Может прийти разочарование, ведь пришлось приложить так много усилий, а результата нет....

38-летняя звезда Голливуда Пенелопа Крус знает наверняка, как сохранить красоту и оставаться стройной. Мы разузнали секреты звезды и готовы поделиться ими с вами.  Испанский балетИнтересно, как эта...

По статистике к факторам, которые формируют здоровье, относят: способ жизни (на 49-53%); генетику, биологию (на 18-22%); медицинскую помощь (на 8-10%); внешнюю сред, климат (на 17-20%). Чтобы быть...

Причины проблемы со сном могут быть самыми разнообразными, также, как и средства их лечения. Для улучшения засыпания и качества ночного сна используются некоторые продукты.Что надо съесть или...

Квашеная, или кислая, капуста может быть отменным дополнением любого меню, к тому же этот продукт отличается довольно низкой калорийностью. В квашеной капусте имеются белки в большом количестве (по...

Дисбактериозом кишечника называют синдром, при котором нарушается стандартное соотношение представителей кишечной микрофлоры. По меркам Всемирной организации здоровья дисбактериоз не относят к...

Эта крупа производится из пропаренного или непропаренного зерна гречихи. Большинство взрослых  гречневой кашей все время пытались накормить в детстве. С годами любовь к этому продукту сохранилась,...

В устремлении похудеть быстрей и при минимальных усилиях человечество пытается изобрести всевозможные диеты, и так происходит в течение несколько веков. Стоит признать, далеко не каждую диету...

Представители Международной организации труда не устают повторять, что режим питания  тех, кому приходится работать физически, категорически противопоказан офисному служащему, который занимается...

Активно насаждаемая реклама последнего времени спешит заверить потребителей в несомненной пользе перепелиных яиц. Не стоит слепо доверяться телевизионной картинке, гораздо разумней выслушать мнение...

Британскими учеными было проведено исследование того, как влияет физическая активность на формирование ожирения в детском возрасте. В изыскании приняли участие порядка двух тысяч школьников девяти...

В ходе многочисленных исследований было подтверждено: при употреблении холодного кофе существенно повышается либидо. Для того, чтобы достичь позитивного эффекта женщинам необходимо выпить сто или...

Иной человек порой скушает только что приготовленный шашлык, и – радуется. Ощущения тепла в желудке есть? Есть. Настроение хорошее? Очень. Тонус изменился? Хочется шашлык еще! Эффекты достигнуты....

Голливудская актриса, звезда сериала «Друзья» и бывшая жена красавчика Бреда Питта является примером для подражания миллионов женщин. В свои 40 она выглядит моложе, чем 34-летняя Анджелина Джоли, и...

Ученым удалось установить, что человек, на самом деле, имеет дело с двумя разновидностями обоняния: первую можно зафиксировать на вдохе, вторую – на выдохе. Это позволило сделать выводы по поводу...

Американские ученые из Университета Юты доказали: у любителей кофе, которые выпивают не менее четырех чашек этого напитка в день, риски заболеть раком шеи и головы, по меньшей мере, на 39 процентов...