диеты

Для людей пожилого возраста считаются почти неизбежными необратимые изменения в работе сердца, системы дыхания, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, других органов. Так что пожилым...

Парильное отделение в зависимости от физического состояния и цели можно посетить три или четыре раза. Использовать веник лучше после первого или второго захода. Между заходами в парилку...

Специалисты определили факторы риска гипертонической болезни, разделили их на управляемые и не управляемые. К не управляемым факторам риска отнесли: наследственность, возраст, пол, факторы...

В интернете ни один женский сайт не обходится без раздела диеты. Вниманию читателя предлагают описание десятков, а то и сотен, быстрых диет, которые обещают потерю от пяти до десяти килограммов за...

Не секрет, что в многообразии имеющихся вокруг продуктов, есть и такие, которые особенно полезны для мужского здоровья. И если эти продукты начнут регулярно осваивать рационы, организм мужчины...

Когда человек зациклен на здоровом питании, это считается расстройством, которое именуют орторексией. В основном этим недугом страдают женщины тридцати лет и старше, внешне вполне благополучные...

Холтер электрокардиограммой называют процедуру электрокардиограммы, которую на протяжении 24 часов снимают у пациента. При этом принято использовать небольшой аппарат, который пациент носит на...

Саранчу принято есть не только на Ближнем Востоке и в странах Африки. Блюда из насекомых с достаточной регулярностью употребляем и все мы. В течение нескольких десятилетий в лекарства, продукты...

До недавнего времени было принято считать, что лишний вес стоит считать отличительным признаком кассиров, поваров, чиновников и шоферов. В настоящее время в список «толстых» профессий попали...

Вы хотите сбросить или набрать вес? Вы беременны, планируете забеременеть или просто имеете ребенка? Вы ищете способ сохранить свое здоровье в пожилом возрасте? Вы спортсмен и ищете способы...

Еще перед началом тренировок вы можете использовать множество приемов по ликвидации висцерального жира, улучшить состояние вялых мускулов путем ускорения обменных процессов, и начать худеть...

Есть мнение, что после 35 лет стройную фигуру можно воспринимать, как роскошь, которая остается доступной только звездам Голливуда и редкому типу женщин с форсированным обменом веществ. Всем...

В ближайшие двадцать лет, согласно исследованиям, проведенным Всемирной организацией здравоохранения, ожидается увеличение вдвое количества летальных исходов от болезней, связанных с избыточным...

Все продукты можно разделить на полезные и не очень. К примеру, фрукты и овощи намного полезней пирожного и конфет, а хлеб с отрубями гораздо лучше обычного. Так в чем польза отрубей? Что...

Представители из Киотского Университета в результате проведенного исследования выявили протеин, который отвечает за то, что большинство пожилых людей встают по ночам для того, чтобы...

Далеко не всегда попытка похудеть приводит к желанному результату. Достаточно часто, несмотря на все усилия, лишний вес не способен уйти, или уходит, но затем быстро возвращается обратно. Иногда...

Отдыхать по системе «все включено» (all inclusive) весьма выгодно. Если приходится оплачивать питание оптом, можно реально сэкономить. К тому же вероятность отравиться некачественными...

Традиционная израильская кухня относится к средиземноморской кухне,  которая хорошо известна своими многочисленными выгодами для здоровья. Такие блюда, как фалафель, хумус, кус-кус теперь...

Бразильские женщины являются одними из самых красивых в мире и уже давно признаны в качестве таковых. Естественно, остальным женщинам любопытно узнать некоторые бразильские советы красоты. Хотите...

Предлагаем вас разнообразить Ваше повседневное меню, и попробовать приготовить один из этих мясных салатов с овощами. Для салатов вам потребуется диетическое мясо птицы – предпочтительно,...