Метки:"здоровый отдых"

Рафтингом или сплавом на рафтах называют захватывающее экстремальное путешествие по бурным рекам, которое манит своей непредсказуемостью и увлекает навстречу стихии по извилистым ущельям.....

Для горного туризма не нужна специальная квалификация и дорогостоящее альпинистское оборудование. Но стоит принять во внимание, что высоты, которые приходится покорять в ходе горного туризма,....

Лето прошло, а отдохнуть так и не удалось? – Давайте попробуем найти альтернативные способы отвлечься. Говорят, что отдохнуть вполне реально даже не выезжая из своего родного города. И не упустите....

В час летнего пекла двигаться не хочется. Но не всегда стоит идти на поводу своей лени. Жара способна стать идеальным помощником, когда вы занимаетесь фитнесом. Главное, соблюдать ряд правил и....

Крым стоит воспринимать, прежде всего, как бальнеологическую здравницу. Выбирая санаторий Крыма, посоветуйтесь с врачом. Для излечения в условиях Южного берега Крыма показаны специфические....

Тем, кто желает похудеть, хорошо известно о существовании палео-диеты, которая имитирует рацион первобытного человека. Жизнь доисторических людей не случайно заинтересовала экспертов по диете и....

Множество людей свой полноценный летний отдых ассоциируют с пребыванием на пляже у моря. Это приятно для души и исцеляет здоровье. В отпуске у моря человек может расслабиться: становится....

У человека закончился отпуск, и жизнь его стала особенно тяжела. Еще вчера маялся от свободы и безделья, а сегодня навалился ворох проблем и срочные дела. Депрессия после отпуска грозит кому....

Вы собрались в отпуск? Не забудьте захватить с собой хорошую дорожную аптечку. Хорошую – это значит состоящую не только из бинта и завалявшейся зеленки, а и из тех препаратов, которые способны....

Зачастую отпуск с ребенком становится настоящим испытанием для самого ребенка и его родителей. Но этого можно избежать, если уделить больше внимания подготовке к путешествию. Специалисты составили....

Нередко люди пытаются начать новую жизнь с понедельника, рассчитывая на быстрый успех. Стоит иметь в виду, что двух недель для того, чтобы измениться, мало. Но за три летних месяца вполне реально.....

Парильное отделение в зависимости от физического состояния и цели можно посетить три или четыре раза. Использовать веник лучше после первого или второго захода. Между заходами в парилку....

По данным психологов, почти половина наших соотечественников даже в отпуске не могут отключиться от проблем, которые связаны с работой. Собственно, даже подготовка к отпуску для большинстве из....