Чи можна пити дистильовану воду?

Дистильована вода являє собою звичайну воду, очищену від домішок в спеціальних перегінних апаратах - аквадистиляторах. Така вода використовується в лабораторній практиці для постановки різних реакцій, приготування розчинів лікарських препаратів і в інших цілях.

За рахунок того, що в дистильованій воді практично відсутні мікроелементи та мінеральні солі, вона чудова в якості розчинника, але абсолютно непридатна для пиття.

Для нормального функціонування людського організму необхідне надходження з продуктами харчування певної кількості мінеральних солей і мікроелементів. Цю потребу людина задовольняє саме за рахунок води.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Некачественная вода вызывает задержку развития ребенка

Дослідження показали, що висока м'якість води, тобто мінімальний вміст в ній мікроелементів і мінеральних солей, сприяє підвищенню ризику розвитку у людей серцево-судинних захворювань, в першу чергу, артеріальної гіпертонії та ішемічної хвороби серця. А у жителів районів, де вода відрізняється підвищеною жорсткістю, відзначаються задовільні показники здоров'я серцево-судинної системи: нижче артеріальний тиск, менше реєстрована в стані спокою частота серцевих скорочень, низький рівень холестерину в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Из-за редкого заболевания ребенок пьет 20 литров воды в день

Також вчені з'ясували, що низька концентрація у воді мінеральних сполук і мікроелементів, зокрема, кальцію, калію, магнію, фтору і літію, є однією з причин виникнення карієсу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Украине из кранов льется опасная вода

Враховуючи всі перелічені факти, фахівці не рекомендують використовувати для пиття демінералізовану дистильовану воду.