Чим більше людина курить, тим швидше вона розповніє

Куріння, як відомо, загрожує ще й тим, що вирішивши, нарешті, позбутися цієї шкідливої звички, людина може набрати достатню вагу. Цього панічно бояться багато курців і, як показали результати досліджень, небезпідставно. РІА «Новости» повідомляє, що вчені з'ясували: чим у людини сильніше залежність від тютюну, тим вище у неї шанс погладшати.

Проведене дослідження показало, що приблизно за три роки, наступних за відмовою від куріння, чоловіки поправляються приблизно на 2,8 кілограмів, а жінки - на 3,8 кілограмів. Приблизно 10% курців додають у вазі більш ніж на 13 кілограмів. Однак у цьому жахливому списку є і одна заспокійлива новина: як правило, за 7-8 років вага колишнього курця повертається до початкової цифри.

На сьогоднішній день вчені не з'ясували, з якої причини людина поправляється, відмовившись від куріння. Причому уникнути цього не вдається практично жодному курцеві.

Співробітник Кіотського медичного центру Кодзі Хасегава з групою колег проводив спостереження за 186 людьми (132 чоловіки і 54 жінки), які кинули палити. Всі обстежувані проходили курс терапії після відмови від куріння.

У ході роботи дослідники проаналізували психічний стан кинувших курити, склад їх крові і ступінь залежності від никотину. Ступінь залежності визначався по тесту Фагерстрема, при якому оцінюється кількість сигарет, що викурюються за день.

З'ясувалося, що ризик набору ваги в першу чергу залежить саме від тяжкості залежності.

Вага людей, що відрізнялися найменшим ступенем залежності, тобто тих, які набрали по тесту Фагерстрема менше 5 балів, збільшився на 0,3% від початкового показника. У завзятих курців, які набрали 10 балів тесту, збільшення ваги склало 3,4% від початкового показника.

Проаналізувавши отримані результати, фахівці дійшли висновку, що набір ваги при відмові від куріння є наслідком впливу на організм нікотину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: