Чому важливо регулярно чистити печінку

Як відомо, головною функцією печінки є чищення крові від численних забруднень. Але при неправильному харчуванні, яке призводить до порушення обміну речовин, печінка здатна перетворитися на основне звалище з відходів в організмі людини, що призведе до болючого розбалансування всього організму.

Чим може засмітитися печінка

На стінці печінкових ходів прикріплюються, немов бородавки, і стирчать незліченні білірубінові камені. Білірубін формується з трупів еритроцитів, які віджили своє і відклалися в печінці, заважаючи правильному обміну речовин. Залишається в печінці і холестерин, який закупорює протоки. У жовчному міхурі з'являються камені. Причому, видалення міхура з каменями не здатне відновити очисну функцію печінки. У цьому органі відбувається осідання шматочків омертвілої слизової. Тут застоюється зіпсована жовч.

Чим це загрожує

Все це відбувається в будь-якому з людських організмів протягом багатьох років. З роками можуть з'явитися:

хворобливі відчуття;
слабкість;
відчуття тяжкості у всьому тілі;
неприємні відрижки.

Як це виправити

Чистку печінки потрібно виконувати не рідше одного разу на рік. Це додасть вам бадьорість, пропаде стан важкості, сонливість, відчуття неясної голови, стане вище рухливість.

Як підготувати печінку до очищення

Чистку печінки починають після проведення повного циклу очищення кишечника. В іншому випадку не виключена поява отруєнь, оскільки бруд, виведена з печінки, в зашлакованому кишечнику здатний знову всмоктатися в кров.

Протягом тижня перед тим, як почати чищення печінки, ваше харчування повинне бути вегетаріанським, доведеться відмовитися від жирного, здобного і м'яса. Їжте фрукти і овочі, каші, пісний суп.

Завчасно до того, як приступити до чищення печінки, налаштуйтеся на триденне голодування. У ці дні можна пити яблучний сік і воду з-під варіння овочів. При такому кодуванні вам вдасться морально підготуватися, так що ви навіть не помітите, що три дні не приймаєте їжі.

У перший день чищення печінки

Напередодні вечеряйте не пізніше шостої вечора. Вранці натщесерце зробіть очисну клізму. Вранці зробіть півтора літра свіжовичавленого яблучного соку. Цей сік потрібно випити до п'яти-шести вечора. Потім приготуйте ще літр (або його половину) соку і випийте його до сну. Нічого, крім соку, не пийте. В крайньому випадку використовуйте магазинний яблучний сік, краще - з трилітрових банок. Випийте протягом доби. Непотрібно ні їсти, ні пити нічого іншого.

У другий день чищення печінки

Зробіть вранці натщесерце клізму. Весь день пийте яблучний сік або відвар овочів (теж, що і в перший день).

У третій день чищення печінки

У другий день чищення печінки

Зробіть вранці натщесерце клізму. Пийте сік або відвар до сьомої вечора.

О сьомій вечора почніть зондування печінки: потрібно лягти в ліжко на правий бік і на зону печінки покласти грілку. Попередньо приготуйте і поставте поруч двісті грамів свіжого лимонного соку і двісті грамів оливкової олії. Сік свіжого лимона можна замінити водою, в якій розчинена третина чайної ложки лимонної кислоти. Замість оливкової використовуйте рафіновану рослинну олію.

Лежачи на гарячій грілці на правому боці, прийміть три столові ложки олії і відразу ж три столові ложки соку. Робіть так кожні 15 хвилин, поки не приймете всі чотириста грамів суміші. Викиди повинні початися до шостої ранку, зазвичай може бути від двох до чотирьох викидів. Процедуру завершите очисною клізмою.