Чотири простих питання для виявлення депресії

Нещодавно німецькими вченими був розроблений бліц-тест, що складається з чотирьох нескладних питань, за допомогою якого діагностується депресія. У тому випадку, коли пацієнт дає позитивну відповідь на всі чотири питання, йому необхідна негайна допомога фахівця.

За оцінками, на сьогоднішній день депресія є одним з найпоширеніших захворювань в Німеччині. Згідно з даними берлінського Інституту Роберта Коха, кожен восьмий німець і кожна четверта мешканка Німеччини мінімум один раз в житті страждають цією хворобою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В мозге обнаружена «молекула несчастья»

Як відомо, головними симптомами депресії є пригніченість, втома, млявість, песимізм. Психологи вже багато років займаються глибоким вивченням негативних емоцій людини, але дослідження питань відчуття позитивного настрою і щастя стали проводитися відносно недавно.

Фахівцями з розташованого в Берліні Інституту імені Макса Планка розроблений бліц-тест, що складається всього з чотирьох питань, відповіді на які дозволяють виявити у людини наявність депресії. Керівник дослідження Міріменем Енні повідомила, що простота даного тесту забезпечує легкість спілкування між пацієнтом і лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Минеральные добавки и витамины лечат от депрессии

Запитання дійсно дуже нескладні:

Чи плакали ви на цьому тижні більше, ніж раніше?
Чи були ви на цьому тижні розчаровані собою або відчували ненависть до себе?
Чи дивилися ви на цьому тижні в майбутнє з відчуттям пригніченості?
Чи мали ви на цьому тижні відчуття, що ви невдаха?

Якщо тестований на всі чотири питання відповів позитивно, це є сигналом того, що пацієнтові терміново необхідна допомога фахівця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Терапия разговорами эффективна при лечении депрессии

Головною перевагою нового тесту є швидкість його виконання. Адже дуже часто зустрічаються такі ситуації, коли необхідні швидке прийняття рішення і негайна допомога, тому нова розробка берлінських вчених може бути вельми корисна.

Такі тести насамперед призначені для працівників інтернатів, шкіл чи армії для своєчасного виявлення у своїх підопічних ознак депресії.