Дата смерті: розроблено точний тест

Вченим вдалося скоригувати з достатньою точністю генетичний тест, за яким можна спробувати визначити, чи зможе дожити чи чоловік до столітнього віку. Ефективність цього методу дещо нижче ста відсотків, але трохи вище, ніж у інших методів дослідження.

Ступінь точності

Прогнозувати перспективи будь-якої людини в процесі досягнення звання почесного довгожителя реально з точністю до 77 відсотків. Це стверджують представники Університету Бостона. Для виконання процедури потрібно проаналізувати геном людини. За відсутності або наявності специфічного гена фахівці змогли відібрати людей, яким не страшні патології, що збільшують ризики ранньої смерті.

Матеріал для досліджень

Вченим вдалося проаналізувати спадковий матеріал, який взяли у тисячі осіб, які встигли відзначити свій столітній ювілей. Примітно, що ні у одного з числа випробовуваних не виявили специфічного гена, провокуючого появу хвороб.

Професор Паола Себастьяні пояснив: «Зрозуміло, що даний метод прогнозування не надто наближений до ідеалу, але у кожної людини з'являється можливість в молоді роки знати, який сюрприз здатний піднести її геном з часом. Вважаю, якщо вам зможуть сказати з точністю до 77 відсотків, що ви здатні без чарівних ліків прожити до ста років, ви будете уважніше ставитися до проблем власного здоров'я. Безліч людей просто не вірять у свої перспективи, а молоді люди і зовсім думають, що після сорока років життя закінчується».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Можно ли любить наперекор старости

Можна спробувати втекти від смерті

Американським вченим вдалося виявити якийсь зв'язок між тривалістю життя і ... ходою. Дані дослідники з університету Піттсбурга свідчать, що звичка до швидкої ходьби є фактором довголіття. До цього висновку вчені змогли прийти, проаналізувавши результати дев'яти експериментів, в ході яких спостерігали за більш ніж 34 тисячами пенсіонерів. Тривалість досліджень варіювалася від шести років до двадцяти одного року.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Почему мужчины живут меньше женщин

З якою швидкістю варто ходити

Швидкість ходьби учасників експерименту в середньому становила 0,9 метрів за секунду. Але ті люди похилого віку, які звикли пересуватися ще швидше, жили трохи довше в порівнянні зі своїми більш повільними однолітками. Особливо, помітною дана залежність ставала після того, як людині вдавалося переступити 75-річний рубіж.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как задержать старение естественным образом

Наукове пояснення цьому факту

Для швидкої ходьби потрібні додаткові зусилля з боку м'язової, дихальної, серцево-судинної, нервової систем. Тим часом, важка і повільна хода говорить про наявність проблем. Тривожитись варто, якщо літній людині доводиться ходити зі швидкістю менше 0,6 метрів за секунду.

Автор: Олена Світ-лікар