Прийнято вважати, що від дисбактеріозу доводиться страждати чи не дев'яноста відсоткам населення. Про це цілком авторитетно написано в наукових статтях. Але насправді не вдалося відшукати жодного документа з приводу дисбактеріозу в Міжнародному класифікаторі хвороб. Невже медики суперечать самі собі? Чи призначаються пацієнтам та інші сумнівні діагнози?
Як ставитися до дисбактеріозу
Варто сприймати дисбактеріоз, не як самостійну недуга, а як прояв інших захворювань, головним чином, гастроентерологічних. Потрібно розуміти, що мікрофлора кишечника у кожної людини суто індивідуальна. Не існує точних відомостей, скільки мільйонів шкідливих і корисних бактерій повинні його населяти. Навіть популярний аналіз калу на дисбактеріоз дає вкрай орієнтовні відомості. Все може залежати буквально від того, що вам довелося з'їсти напередодні. На якусь об'єктивну інформацію можна розраховувати лише після проходження біопсії кишечника.
Як себе вести
У ситуації, коли вас починає всерйоз турбувати печія, відрижка, нудота, діарея, здуття живота, запори, малоприємний запах з рота, алергічна реакція на цілком нешкідливі продукти та інші не надто нормальні прояви травлення, зверніться до гастроентеролога. Подібні симптоми властиві чи не всім хворобам травного тракту, супутником яких, у свою чергу, є дисбактеріоз. Немає особливого сенсу в тому, щоб пити пробіотичні препарати в якості засобу профілактики, як це часто радять. При необхідності вам їх призначить лікар - для лікування основного захворювання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: БАДы: правда и заблуждения
Збільшений рівень холестерину
Не настільки важливо, що у вас цілком нормальне самопочуття - холестерин у вас напевно підвищений. У цьому намагаються переконати потенційних споживачів з телеекрану, в газетах і через інтернет, вам прогнозують: ви впевнено крокує по дорозі, яка веде до інфаркту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Онколог по ошибке удалил грудь сотням британок
Насправді, сам по собі холестерин не може бути причиною появи серцево-судинних хвороб, ця речовина може бути лише сприяючим чинником до їх формування. Більше того, не так важливі обсяги холестерину, як те, як він веде себе в обміні речовин. Зате жировий (ліпідний) обмін у всіх неоднаковий, це визначено генетично, і ніяким біодобавкам укупі з модернізованим йогуртом не під силу змінити це.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не поддавайтесь на уловки мнимых диагнозов
Так що не варто піддаватися на провокації антихолестеринової істерії. У спокійній обстановці спробуйте зважити індивідуальні фактори ризику, при необхідності, виконайте генетичний аналіз, а після сорока років не лінуйтеся щороку перевіряти рівень холестерину в крові, виконуйте рекомендації лікарів. До слова, низькожирова дієта і йогурти ще нікому не зашкодили, це - складова здорового харчування.
Автор: Олена Світ-лікар
Будь ласка, увійдіть до системи, щоб залишити коментар!
Увійти