Песимізм є запорукою довгого життя, повідомляє видання Science20.com за результатами відповідного експерименту вчених. Дослідження тривало протягом десяти років - з 1993 по 2003 роки за участю 40 000 чоловік.
Вік учасників коливався від 18 до 96 років, при цьому всі вони були розбиті на вікові групи - від 18 до 39, від 40 до 64, 65 +.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Почему добрые поступки излечивают депрессию
Під час оцінювання до уваги бралися дані опитування, яке було присвячене якості життя на поточний момент, а також перспективам щодо найближчих п'яти років. Через п'ять років учені проводили повторне опитування, і виявилося, що 43% учасників із самої старшої групи недооцінили свої можливості і перспективи, 25% учасників мали рацію в своїх прогнозах, а 32% - переоцінили себе.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Позитивные эмоции продлевают жизнь
Експерти відзначили і те, що при кожному підвищенні рівня переоцінювання себе за шкалою в десять балів частота появи недієздатності росла на 9,5%, а ризик смерті при цьому - на 10%. Автори такого експерименту (представники Університету Ерланген-Нюрнберга) вважають, що, швидше за все, песимісти максимально обережні зі своїм здоров'ям і дуже реалістично оцінюють і своє здоров'я і все, що відбувається навколо них.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Добрый нрав и оптимизм - секреты долголетия
Також був помічений ще один дуже цікавий момент. Справа в тому, що учасники самої молодої групи зазвичай озвучували самі райдужні прогнози, в середньому віці їх прогнози були точніше, а далі, у міру дорослішання - вони скочувалися до песимізму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Способы повышения собственной самооценки
Крім того, найвищий дохід завжди був пов'язаний з найвищим ризиком недієздатності. При цьому вчені допускають, що дуже ймовірний позитивний ефект від найоптимістичніших і нереальних очікувань. Справа в тому, що вчені неодноразово фіксували випадки, коли це допомагало важко хворим людям.
Будь ласка, увійдіть до системи, щоб залишити коментар!
Увійти