Доведено: кавомани рідко замислюються про суїцид

Дослідницька група з Гарвардської школи громадського здоров'я дійшла висновку, що люди, які щодня випивають дві-три чашки кави, набагато рідше за інших страждають від хронічної депресії і замислюються про самогубство.

Вчені з Гарварду детально вивчили дані, отримані в результаті проведених у Сполучених Штатах за 6,5 років трьох досліджень, учасниками яких були 200 тисяч чоловіків і жінок. Аналіз результатів свідчить про те, що у людей, які щодня випивали кілька чашок кави з досить високим вмістом кофеїну, ймовірність здійснення суїциду була на 50% нижче, ніж у тих учасників, хто практично не вживав кави або пив каву без кофеїну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пять плюсов и три минуса потребления кофе (видео)

Вчені з'ясували, що кофеїн стимулююче діє на нервову систему, але в той же час є помірним антидепресантом завдяки підвищенню в мозку синтезу дофаміну, серотоніну і норадреналіну. Зазначені три сполуки є нейротрансмітерами, пов'язаними з рівнем настрою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Очередной миф о кофе

Незважаючи на доведений позитивний вплив кави на настрій людини, фахівці не рекомендують вживати велику кількість її для зняття депресії, оскільки цей напій може чинити негативний вплив на серцево-судинну систему і загальний стан організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Эксперты: кофеин повышает риск инсульта

За оцінками ВООЗ, на земній кулі більше 350 мільйонів людей страждають депресією, яка є психічним розладом, що перешкоджає нормальній життєдіяльності людини. Однак насправді таких людей може бути набагато більше, оскільки багато хто не визнає себе хворим і не звертається за медичною допомогою.