Доведено: курці вимагають більше риби

За повідомленнями зарубіжних ЗМІ, на Всесвітньому кардіологічному конгресі були представлені результати, отримані грецькими вченими в ході недавнього дослідження. Було вивчено вплив прийнятих протягом чотирьох тижнів омега-3 жирних кислот на стан стінок артерій курців.

Доведено: курці вимагають більше риби

Згідно з отриманими результатами, регулярне вживання омега-3 жирних кислот підвищує жорсткість артерій, а також запобігає викликаному курінням зменшенню пружності артеріальних стінок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Что собой представляет Омега-3 диета

За словами доктора Герасимоса Сіасоса з медичної школи Афінського університету, лікарні «Гіппократіон», омега-3 жирні кислоти здатні перешкоджати втраті еластичності стінок артерій, що є безумовним показником ризику розвитку серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Омега-3 в жирной рыбе: польза для сердца

На думку вченого, позитивний вплив омега-3 жирних кислот на судини пов'язаний з доведеною протизапальною і антиатеросклеротичною дією цих сполук. Він також зазначав, що людям, що страждають на ішемічну хворобу серця, необхідно не менше двох днів на тиждень включати в свій раціон достатню кількість риби, бажано жирної, яка багата омега-3 жирними кислотами.