Дружба покращує людське здоров'я

Дружба покращує людське здоров'я

Для того, щоб науково підтвердити даний факт, групою вчених проведені в період півтора місяців ряд певних експериментів, в яких брали участь шістдесят п'ять працівників та студентів університету. В ході одного експерименту випробовувані в ході сеансу медитації повинні були згадувати своїх близьких, причому це обов'язково потрібно було робити зі схваленням.

Дослідниками ж у цей час вивчалися зміни серцевого ритму, за яким учені спостерігали в учасників, що свідчать про стан десятої пари черепно-мозкових нервів, повідомляє Globalscience. Саме блукаючим нервом виявляється вплив на вироблення гормону окситоцину, так необхідного людям для того, щоб швидко налагоджувати різні соціальні зв'язки.

За результатами дослідження було з'ясовано, що люди, у яких з оточуючими налагоджені добрі взаємини, відчувають себе більш щасливими у порівнянні з іншими. У цих людей, разом з цим, стан здоров'я організму набагато краще: у них практично відсутня тахікардія.

У доброзичливих людей, як правило, не так багато проблем, що стосуються травлення або тиску. Ті люди, у яких майже немає друзів, більше схильні до стресів і вже в середньому віці страждають від різних захворювань.

Завдяки отриманим результатам вченими зроблено висновок - своє здоров'я людина здатна поліпшити, відчуваючи щодня велику кількість позитивних дружніх емоцій.