Думка фахівців про професійний спорт

Плавання

Чи корисний для здоров'я професійний спорт?

З одного боку, заняття спортом - це завжди чудово. Не те, що сидіння в офісі. Але чи так це насправді? Ми пропонуємо розглянути це питання на прикладі такого поширеного виду спорту, як легка атлетика. Легка атлетика є спортом, що включає різні конкурентні спортивні змагання з бігу на різні дистанції, стрибків (у довжину, потрійних, у висоту, з жердиною) і метань (штовхання ядра, списа, диска і молота). Цей вид спорту є одним з основних, найстаріших і найвідоміших в принципі. Саме під прапором легкої атлетики проходять знамениті Олімпійські ігри.

Виснажливі тренування

Щоб досягти висот у професійному спорті, людина повинна покласти всього себе на цей вівтар. Запитайте будь-якого олімпійського чемпіона про секрет його успіху, і ви в 90% випадків почуєте відповідь: «Тренування, тренування, постійні тренування ... Я дуже багато працював, щоб досягти цього». М'язи спортсменів відчувають колосальні навантаження, іноді на межі чоловічок можливостей. А часу на відновлення найчастіше у них просто немає. У результаті настає швидке зношування суглобів і всього організму. Нерідко колишні спортсмени до 40 років перетворюються ледь не на руїни.

Футбол

Недосипання, напружений спосіб життя

У період перед відповідальними змаганнями, а також під час спортивних зборів спортсмени віддають весь свій час роботі, не висипаються і навіть недоїдають. А чи знаєте ви, що добові енергетичні витрати, наприклад, легкоатлетів-чоловіків, можуть становити від 4000 до 6000 калорій? Підкошують здоров'я спортсменів і постійні перельоти в різні кінці планети, і, відповідно, необхідність пристосовуватися до інших часових поясів.

Травми

Де спорт і величезні навантаження, там і травми. І чим більше травмонебезпечний вид спорту, тим, відповідно, частіше вони відбуваються. Легка атлетика вважається одним з найменш травматичних видів спорту (у порівнянні, наприклад, з фігурним катанням на льоду, кінним спортом або регбі). Однак при бігу дуже часто відбуваються вивихи суглобів, пошкоджуються колінні меніски і т.д. Що вже говорити про стрибки з жердиною! Небезпека таїться ще й у тому, що травми у спортсменів нерідко не доліковуються як слід, тому що вони найчастіше прагнуть швидше взяти участь у новому змаганні і жертвують своїм здоров'ям.

Стероїди і інша «хімія»

Стероїди

Офіційно спортсменам заборонено вживати будь-які стимулюючі речовини (допінг). Однак на ділі чимало з них використовують "хімію". Адже вживання таких препаратів, як анаболічні стероїди, стимулятори, діуретики, гормони можуть дати спортсменові значну фізичну перевагу над супротивником в легкій атлетиці, особливо при бігу. З цим нещадно борються різні антидопінгові комітети, ретельно перевіряють спортсменів після досягнення рекордів. І, незважаючи ні на що, із завидною регулярністю виникають так звані допінгові скандали за участю тих чи інших спортсменів. В середині першого десятиліття нашого століття подібні скандали в кінцевому підсумку призвели до падіння видатних спринтерів Меріон Джонс і Тіма Монтгомері. До речі, сучасні вчені ставлять під сумнів деякі особливо видатні легкоатлетичні рекорди минулих років. Нинішнім спортсменам не вдається навіть наблизитися до бігових рекордів 1980-х років. Чимало медиків підозрює, що вони були досягнуті під впливом допінгових засобів. А не знайшлися у свій час тому, що медичні методи визначення допінгу в крові тоді були ще недосконалими. Існують дуже суперечливі дані щодо масштабів використання допінгів серед професійних спортсменів. Однак те, що це явище існує, заперечувати неможливо, як і безсумнівну шкоду для здоров'я від використання подібної «хімії». До речі, один з наслідків надмірного захоплення стероїдами - імпотенція. Таким чином, професійний спорт, на відміну від аматорських занять фізкультурою навряд чи можна назвати корисним для здоров'я родом діяльності.