Фастфуд призводить до депресії та астми

В ході останніх досліджень доведено: зловживання фастфудом здатне призвести до депресії. Про це, зокрема, сказано в одній з публікацій Corriere della Sera. Вдалося знайти авторитетне підтвердження тому, що фастфуд збільшує ризики депресивного стану і неврозів.

Думка експертів

Хто харчується мафінами, круасанами, булочками, а також хот-догами, гамбургерами, піцами-напівфабрикатами, на п'ятдесят один відсоток більше схильні до ризику захворіти в порівнянні з тими, хто не їсть такого роду їжу або вживає її тільки зрідка. Про це сказано в дослідженні, проведеному представниками університету Лас-Пальмаса у співпраці з університетом Гранади.

Навіть невелика кількість такого роду їжі збільшує шанси захворіти. Це стверджує автор дослідження Альмудена Санчес-Віллегас. Експеримент проводили за участю дев'яти тисяч добровольців, яким не доводилося страждати від депресії. У ході експерименту вивчали також питання, хто віддає перевагу швидкій їжі. З'ясувалося, мова йде про самотніх людей, які харчуються абияк, не займаються спортом, часто курять, працюють більше сорока п'яти годин на тиждень.

Необхідно обмежувати вживання фастфуду, оскільки це впливає і на фізичний стан, і на психічне здоров'я. На цьому наполягають дослідники. Вчені встановили, що на мозок і серце негативно впливають трансжирні кислоти, які у великій кількості присутні у швидких стравах. Тим часом, захисна роль відводиться полінасиченим жирним кислотам і оливковій олії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Что собой представляет украинский фаст-фуд

Інші небезпеки фастфуду

Якщо три рази на тиждень вживати фастфуди, це може спровокувати астму або екзему у дітей. Це доведено в ході масштабного дослідження, яке провели фахівці з Нової Зеландії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукты, вредные для мужского здоровья

Вдалося реалізувати міжнародний проект з дослідження астми та алергії у дітей. Цей проект проводили в п'ятдесяти державах. Вдалося виявити прямий взаємозв'язок між харчуванням дітей і появою алергічних хвороб типу астми, екземи, рінокон'юнктивіту - з проявами алергічного нежитю поряд з подразненням очей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секреты красоты и здоровья от Юлии Высоцкой

Діти раннього підліткового віку, які вживають продукцію з фастфуду більше трьох разів на тиждень, ризикують появою важкої форми астми на сорок відсотків у порівнянні з їх однолітками, що не вживали такі продукти харчування.

Встановлено також: діти у віці шести чи семи років, які ставляться з пристрастю до їжі з фастфудів, на двадцять сім відсотків більше ризикують заробити одну з перерахованих вище хвороб.