Календар чоловічого здоров'я після 40 років

Організм людини прослужить довше, якщо за ним, як за дорогим автомобілем, будуть належним чином доглядати, виконувати його діагностику, ремонт, намагатися застерегти появу «поломок». 

Чому потрібно обстежитися чоловікам у віці 40-49 років

Статистика безстороння: після 45 років вісімдесят відсотків чоловіків страждають від еректильної дисфункції. Страх втратити колишню завзятість може привести до того, що саме хлопці у віці за сорок складають основну масу пацієнтів лікарів-венерологів. Тому варто щороку проходити повне обстеження на наявність захворювань, що передаються статевим шляхом та ВІЛ / СНІДу (за інформацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, дев'ять з десяти осіб, що померли від СНІДу, це чоловіки).

Обов'язковими вважаються такі обстеження:

• один раз на півроку - проведення самостійного обстеження яєчок;
• один раз на рік - проведення розгорнутого аналізу крові та сечі, а також крові на цукор; огляд прямої кишки заднього проходу - з 45 років;
• кожні два роки, а краще - щорічно показано виконання рентгена грудної клітки (повний огляд);
• кожні три роки - виконання гастроскопії (досліджується шлунок за допомогою тонкого зонда);
• кожні три-п'ять років (якщо доводиться працювати в умовах шумового забруднення, тоді частіше) - контролювати стан слуху;
• раз на п'ять років (після сорока п'яти років - щороку) - перевіряти рівень холестерину в крові.

Під час візиту до лікаря, але не рідше разу на рік бажано вимірювати рівень кров'яного тиску. Консультуватися у стоматолога потрібно не рідше одного разу на рік; досліджувати органи зору: тим, хто носить окуляри - кожен рік, за наявності цукрового діабету - два рази на рік.

Коли показана колоноскопія, дослідження виконують гнучкими ендоскопами, з використанням так званого холодного світла, що виключає опік слизової оболонки. В окремих випадках перед колоноскопією виконують рентгенологічне дослідження товстої кишки - іригоскопію.

Навіщо обстеження чоловікам у віці 50-59 років

Чоловіки цієї вікової категорії повні сил і енергії, але важливо проявляти обережність. Якщо чоловікові доводилося вести сидячий спосіб життя, відмовляти собі в плотських радощах, у простаті, скоріше всього, активізувалися руйнівні процеси. Так що обов'язковими можна вважати обстеження:

• раз на 6 місяців - самостійне обстеження яєчок, при виявленні змін - показане УЗД, спостереження в уролога, ректоскопія;
• один раз на рік виконуйте аналіз на приховану в калі кров, потрібно дослідити органи зору, визначити рівень холестерину і цукру в крові, виконувати огляд прямої кишки;
• кожні два роки (краще - щорічно) показаний рентген грудної клітини;
• кожні три роки - гастроскопія, колоноскопія, УЗД черевної порожнини;
• раз на п'ять років потрібно виконувати визначення рівня холестерину.

Коли візит до лікаря обов'язковий

 Не варто відкладати відвідування кабінету лікаря, якщо:

• шкіра стала занадто шорсткою, почалося її лущення, випадає волосся, шаруються і ламаються нігті, з'явилися проблеми з концентрацією уваги - це сигнали появи проблем з імунітетом;
• грип чи звичайна застуда можуть затягнутися на два і більше тижня - це дуже небезпечний сигнал, здатний вказувати на пухлину легенів, бронхів, гортані або аневризму аорти;
• збільшилися пахові лімфатичні вузли;
• з'явилися хворобливі пухирі на стопах (може бути передвісником діабету);
• вас дошкуляють підвищена кислотність, біль у животі та здуття - ці симптоми супроводжують виразку шлунка і дванадцятипалої кишки і навіть рак шлунка;
• відчуваєте запаморочення, нерідко шумить у вухах - симптоми підвищеного тиску або захворювань судин.