Коли у вересні передбачаються магнітні бурі

Вченим відомо, що пік сонячної активності припадає на літо, зокрема, на серпень місяць, тому до моменту настання осені переживання магнітних бур стає вже звичним, хоча від цього не менш важким і хворобливим. З цієї причини метеозалежним людям буде корисно заздалегідь дізнатися прогноз магнітних бурь на вересень.

Отже, за прогнозами у вересні цього року максимальна сонячна активність спостерігатиметься 7 числа, а також 13-17 вересня. Очікується, що незначні коливання геомагнітної активності також будуть відзначатися 6, 8 і 27 вересня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Защищаем себя от антициклона

У чому ж полягає причина виникнення магнітних бур?

Причиною виникнення на Землі геомагнітних коливань є процеси, що відбуваються на Сонці, особливо в районі темних плям. При сонячних спалахах частинки плазми вириваються в космос і, при досягненні нижніх шарів атмосфери Землі, викликають магнітні бурі.

У чому виражається погане самопочуття під час магнітної бурі

Реакція організму на магнітні бурі може проявлятися в наступному:

безсоння;
головний біль;
загострення хронічних захворювань;
порушення діяльності серцево-судинної системи;
депресії;
стреси;
зниження працездатності;
загальний занепад сил;
підвищення рівня адреналіну в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как бороться с метеочувствительностью

Причини, за якими сонячна активність в такій мірі впливає на стан людського організму, вченими досі повністю не з'ясовані. Фахівці вважають, що однією з головних причин негативної реакції організму виступає стан здоров'я людини і її імунної системи на момент настання магнітних хвилювань.

Крім того, з'ясувалося, що важливе значення в цьому питанні має недовірливість. Насправді, реально від умов підвищеної активності Сонця страждає лише 10% людей, а інші 90% починають відчувати хворобливі симптоми, прочитавши дати магнітних бур і ознайомившись з їх дією на організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Метеочувствительному человеку на заметку

Але все ж для того, щоб якомога легше переносити магнітні бурі, дотримуйтесь наступних рекомендацій фахівців:

уважно стежте за показниками артеріального тиску;
по можливості якомога більше відпочивайте і бувайте на свіжому повітрі;
обмежте фізичну активність;
не виконуйте роботу, що вимагає зосередженості і підвищеної уваги;
не перебувайте на відкритому сонці;
уникайте участі у сварках; приймайте контрастний душ;
завжди майте при собі необхідні ліки;
при підвищеній нервозності приймайте заспокійливі засоби: пустирник, валеріану, глід, заспокійливі чаї;
правильно складайте раціон харчування: рекомендована рослинна і молочна дієти, страви з нежирного м'яса, натуральні соки;
повністю виключіть вживання спиртних напоїв.