Навіщо потрібен гідромасаж

Що таке гідромасажна ванна

Ванна даного типу являє собою непросту систему з наявністю спеціальних форсунок, інтегрованих в архітектуру ванни. Самим елементарним способом гідротерапії бувають щоденні занурення в таку ванну. Дуже ефективним і не дуже витратним способом оздоровлення буває занурення в гідромасажну ванну при активному масуванні тіла струменем зі шланга під тиском від одного до чотирьох атмосфер (краще, якщо це робить досвідчений масажист). Основною перевагою гідромасажу вважають його більш глибокий вплив на організм, в порівнянні зі звичайною ванною - за рахунок інтенсивної і глибокої дії теплої води.

Які проблеми може вирішити гідромасаж

Вплив потужним струменем здатний стимулювати:

• тонус тканин і м'язів;
• розширення кровоносних судин шкіри;
• розширення шкірного покриву організму;
• активізацію кровообігу;
• активацію процесу обміну речовин;
• зниження ваги;
• прискорення процесів відновлення рухових функцій.

Вдається досягти:

• збільшення рухливості в суглобах кінцівок;
• збільшення рухливості хребта;
• розм'якшення і більшої рухливості рубців і спайок;
• поліпшення моторики шлунково-кишкового тракту;
• активізації роботи лімфатичної і венозної циркуляції;
• зміцнення стінок судин;
• відновлення еластичності судин.

Відбувається:

• стимулювання абсорбції зайвої рідини;
• дренування зайвої рідини в напрямку природних фільтрів;
• ефективне видалення застою (стазу);
• підвищення обміну речовин;
• розслаблення тканин;
• усунення м'язового напруження;
• зниження рефлекторної збудливості;
• зменшення схильності до спазмів.

Досягається також:

• болезаспокійливий ефект;
• посилення кровопостачання шкірних покривів;
• посилення гемодинаміки;
• підвищення діурезу та обміну речовин;
• активізація трофічних функцій;
• поліпшення загального стану організму;
• підвищення настрою;
• поява почуття свіжості, м'якості, бадьорості.

Як правильно робити гідромасаж

Як правильно робити гідромасаж

У перші десять хвилин ви можете просто лежати у вирах підводних течій. Потім потрібно перевернутися на спину. Масажист водить водним струменем зі шланга по всьому вашому тілу. Рухи повинні бути висхідними, погладжуючими, колоподібними, що йдуть від ступень до попереку. Потім вам потрібно перевернутися на живіт, і процес повториться - від ніг до голови, знизу вгору, піднімаючись за годинниковою стрілкою. Після того, як закінчена процедура, не вставайте різко. Спокійно полежте у ванній, а потім і на зручній кушетці. Ви будете відчувати колосальний ефект розслаблення, млість після сеансу підводного масажу. Почуття беззахисності і розслабленості швидко переходять у відчуття свіжості, бадьорості, енергії, бажання діяти.