«Офісні війни» - причина сімейних негараздів

Цілком очевидно, що та атмосфера, яка панує на роботі, де людина проводить більшу частину дня, не може не позначатися на її здоров'ї і сімейному житті. Отже, психологи вирішили детально вивчити зв'язок між робочою обстановкою і повсякденним, «домашнім» життям людей.

Фахівці з Американського національного інституту охорони праці та здоров'я провели дослідження впливу взаємовідносин «шеф-підлеглий» на сімейне життя і здоров'я працівників офісу. Результати опитування підтвердили той факт, що поведінка начальника є найбільш значущим чинником стресу офісних співробітників.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Страх перед последствиями стресса – сам по себе стресс

Розжарена ситуація на роботі не може не позначатися на житті працівників поза офісом. Накопичену під час робочого дня напруга людина виливає на свого чоловіка та дітей, таким чином, страждає психічний стан і здоров'я всіх членів родини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Способы справиться с мигренью в офисе

А негативні наслідки пов'язаних з роботою стресів для стану організму самого офісного працівника не викликають ніяких сумнівів. Автори відзначають, що високий рівень стресу на роботі є безперечною причиною проблем з психічним здоров'ям, в першу чергу виникнення симптомів депресії. У тому числі, підтверджено зв'язок стресу і серцево-судинних захворювань. Крім усього іншого, проблеми на роботі розглядаються як одна з головних причин ожиріння і погіршення загального самопочуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Трудный рабочий день: как его пережить

Єдиним практичним вирішенням даної проблеми психологи вважають більш чуйне та терпиме ставлення начальства до своїх працівників, прояв ними зацікавленості в особистих проблемах підопічних і дотримання правил медичного страхування найманих робітників.