Оздоровлюємо нігті лимонним соком - udoktora.net

Якщо ви правильно і повноцінно харчуєтеся, це помітно позначається на стані нігтів, сприяючи їх зміцненню та оздоровленню. Для того, щоб нігтьова платина відрізнялася міцністю, в раціон обов'язково повинні бути включені такі продукти, як овочі та зелень (кріп, петрушка, шпинат, салат), сир і кисломолочні продукти, рослинні олії. Також російські ЗМІ відзначають, що дуже ефективно допоможуть підтримувати здоров'я нігтів поживні ванночки і маски, до складу яких входить лимонний сік.

Оздоровлюємо нігті лимонним соком

Лимонний сік + гліцерин + рожева вода

Цей народний рецепт мазі з лимонного соку, гліцерину і рожевої води ефективно сприяє відновленню природного здорового кольору нігтьових пластин.

Мазь готується наступним чином: змішати 1 столову ложку лимонного соку, 1 столову ложку гліцерину і 3 столових ложки рожевої води.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: О чем может рассказать состояние ногтей

Отриману суміш втирати в кінчики пальців один раз на день перед сном. При цьому обов'язково слід надягати бавовняні рукавички - мазь набагато краще вбирається і ефект проявиться значно швидше.

Лимонний сік + оливкова олія

Регулярне застосування маски, приготованої з лимонного соку і оливкового масла, допоможе ефективно зміцнити ваші нігті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Выбираем лак для ногтей

Спосіб приготування: на водяній бані злегка підігрівається 1 столова ложка оливкової олії, після чого в неї додається три краплі лимонного соку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Когда слоятся ногти: сделайте оздоровительные ванночки

Отриману суміш слід нанести на кінчики пальців, легкими масажними рухами втерти в нігті і залишити на всю ніч. При цьому також слід надягати бавовняні рукавички, що забезпечують максимальне всмоктування маски.