Пару годин до свята: приводимо себе у форму

За пару годин до свята схуднути на два розміри і скинути зайві кілограми навряд чи вийде. Але можна спробувати вивести зайву воду і дещо зменшити обсяги стегон і талії. Почніть з контрастного душу. При перепаді температур поліпшується кровообіг. Внаслідок цього збільшується швидкість обмінних процесів, нормалізується серцебиття, підвищується тонус шкіри, яка стає більш пружною.

Які засоби використовувати

Для посилення ефекту варто використовувати засоби з антиоксидантами і гелі на основі ехінацеї, ягід асаї, цінних олій, багатих вітаміном Е (карите, масло сафлору, авокадо). Можна використовувати також засоби, що містять молочні протеїни і пантенол. Дані компоненти здатні повернути шкірі еластичність, підживити її і зробити бархатистою.

Визнаними б'юті-чемпіонами в боротьбі з токсинами і набряклістю фахівці називають креми та емульсії з екстрактами лимона, плюща, червоного перцю, грейпфрута. Добре виводять воду засоби з ламінарією та кофеїном. Якщо на вечірку ви вибрали плаття з відкритими руками і глибоким декольте, варто нанести на цю зону спеціальний підтягаючий гель, зробити круговими рухами легкий масаж.

Маски для волосся

Навіть найскладнішому укладанню вдасться протриматися довше, якщо використовувати спеціальний засіб для догляду за волоссям. Роблять волосся більш щільними маски з протеїнами, керамідами, амінокислотами, вітамінами групи B. Дані речовини здатні заповнити кератинові прогалини біля стрижня волосся, зроблять його більш пружним. Зміцнюючими і поновлюючими властивостями наділене також арганове масло, багате вітаміном F.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В чем секреты красоты Синди Кроуфорд

Буквально моментально повертають волоссю силу, оживляють колір експрес-спреї з екстрактами гібіскуса, календули, малини. Спробувати підсилити блиск можна за допомогою крему або сироватки, який закриє лусочки кутикули, розгладить волосся по всій поверхні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Техника нанесения крема по массажным линиям лица

Обережніше з феном

Гладке, немов шовк, і ідеально пряме волосся або голлівудські розкішні кучері при укладанні з допомогою прасування або фена здатні травмуватися. Так що перед укладанням варто нанести термозахисний спеціальний спрей. У разі нагрівання його діючі речовини здатні запечатувати корисні складові шампуню, маски, сироваток зсередини, вирівняти кожне пасмо по всій поверхні. Після цього зачіска протримається пару днів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрет красоты Ольги Сумской в гречневой диете

Займіться ногами

Коли необхідно зняти нервову напругу, розслабитися, варто почати з ніг. На стопах розташована велика кількість рефлекторних точок. При правильній дії на них можна спробувати зняти передсвятковий стрес. Власне, справжнє свято для ніг варто влаштувати за допомогою теплої ванночки з ефірними маслами розмарину або евкаліпта або морською сіллю. Після зробіть легкий масаж, який дозволить гармонізувати стан організму.

При бажанні ванночку для ніг замініть десятихвилинним обгортанням: потрібно намочити махровий рушник у гарячій воді, загорнути в нього ваші ноги.

Автор: Олена Світ-лікар