- Питання до експерта: надмірна вага - проблема психологічна чи фізіологічна?
Заповітна мрія товстуна - схуднути! - З цією фразою Іллі Герчикова, що стала вже афоризмом, важко не погодитися. У чому ж тоді проблема, хіба так складно дотримуватися нехитрого правила - менше їсти і більше рухатися?
Але, якщо звернутися до дійсності, мало товстунів, і читачі це підтвердять, змогли реалізувати свою мрію ... Та ще так, щоб надлишкова вага не поверталася. Чомусь багато хто з них (60% -70%) продовжують переїдати і мріяти про струнку фігуру. І це при тому, що на тему схуднення написано безліч книг, проведена незліченна кількість досліджень, опубліковані покрокові гіди і керівництва, складені «найефективніші» і непрацюючі дієти, а серед психологів з'явилася модна тенденція стверджувати, що ожиріння - проблема психологічна.
Так фізіологічна або психологічна?
Будь ласка, увійдіть до системи, щоб залишити коментар!
Увійти