Подагра: королівська і чоловіча

Хочеться нам цього, чи ні, але подагра - одна з найдавніших хвороб. Принаймні, нею страждали багато римських імператорів і середньовічних правителів. Втім, королям іноді вдавалося уникнути такої долі. І в їхньому розумінні хвороба переставала бути «королівською». Але залишалася чоловічою хворобою.

Порушення метаболізму

Ще в V столітті до нашої ери Гіппократ назвав «подагрою» (грецькою - нога в капкані) гострі болі в стопі. «Хвороба королів», «Хвороба аристократів», ознака геніальності, супутник благополуччя - це теж було. Леонардо да Вінчі, Олександр Македонський, Ісаак Ньютон і Чарльз Дарвін - відчули це на собі. А оскільки характер типового «подагріка» має приємні штрихи - активний, любитель задоволень, чоловік середніх років, забезпечений, темпераментний, деколи займає керівну посаду, доброзичливий щодо м'яса і алкоголю ... - то згадані особистості, запросто могли бути саме такими. Зараз подагру кваліфікують, як «порушення метаболізму». І пов'язують це з пошкодженням солями сечової кислоти тканин організму (зазвичай суглобів і нирок). Типу підвищений вміст пуринів, що знаходяться в клітинних ДНК (особливо, в м'ясі і в рибі). Плюс погане виведення сечової кислоти. Загалом, зрушення в обміні речовин. Підвищений рівень сечової кислоти, ожиріння, гострі напади, гіпертонія, цукровий діабет, підвищений рівень ліпідів (жири) в крові. Теж, напевно, симпатично. Хоча й неприємно.

Чоловіче захворювання

Але чому - чоловіче? Тому, що жінки, приблизно в 7-8 разів рідше за чоловіків хворіють цим захворюванням? Чи тому, що первісні напади подагри у чоловіків виникають у 30-45 років, а у жінок - в 50-60 років? А лікар його знає. Або - не лікар, а природа.

Лікування і харчова профілактика

Лікування подагри краще не відкладати. Протизапальні, болезаспокійливі, пригнічуючі утворення сечової кислоти, стимуляція її видалення. Фізіотерапія. Зміна меню. Використання таблиці харчових продуктів, у якій зазначено кількісний вміст пуринів, і навіть кількість сечової кислоти, що утворюється при перетравленні цих продуктів (максимум допустимої норми сечової кислоти в день - 500 мг).

Виключити: м'ясо, раки, краби, молюски, шкурка курки або качки, анчоуси, бекон, гребінці, індичатина, оленина, печінка, нирки, сардини, оселедець, телятина, тріска, форель.
Обмежити: аспарагус, шинка, гриби, м'ясний бульйон, пиво, свинина, квасоля, шпинат, міцна кава, чай, какао, шоколад.
Забороняється: алкоголь.
Вітається: молоко, молочні та молочнокислі продукти, яйця, картопля, хліб, крупи, продукти з сої, кальмари, сирі овочі, ягоди, фрукти, вершкові і рослинні масла, кавуни.
Рекомендується: один раз на тиждень - розвантажувальні дні.

Народне лікування

Трава звіробою - 4 частини. Насіння льону - 2 частини. Корінь кульбаби - 3 частини. Квітки піжми - 1 частина. Трава споришу - 4 частини. Шишки хмелю - 3 частини. Листя чорниці - 2 частини. 2 ст. ложки збору залити 0,5 мл окропу. Настоювати ніч. Приймати по 1/3-1/2 склянки 3-5 разів на день (2-3 місяці).
4 лимони і 3 головки часнику пропустити через м'ясорубку (лимонні кісточки прибрати). Додати 7 склянок окропу. Перемішати. Настояти добу. Процідити. Пити по 40 г 1 раз на день.
Свіжу хвою залити в емальованому посуді окропом (рівень води на 0,5-1 см вище рівня хвої). Накрити. Настояти 1 годину. Потім застосувати на водяну баню - і варити настій на малому вогні 40-60 хвилин. Остудити. Використовувати для компресів.

І нехай настане у вас королівське здоров'я. Або просто людське. Але - справжнє, міцне, гарне.