Поєднання важкої роботи з походами в спортзал - шлях до інсульту

Як повідомляє The Daily Mail, результати двох нових досліджень показали необхідність використання фізичних навантажень з розумом, так як фізична активність корисна не для всіх в рівній мірі.

Перше дослідження на цю тему проведено грецькими вченими. Ними досліджені дані п'ятисот пацієнтів, які страждали серцевими захворюваннями, у порівняльному аналізі з даними п'ятисот здорових людей. З'ясувалося, що серед хворих превалювали працівники фізичної праці порівняно зі здоровими людьми. Вченими навіть було підраховано, що при важкій фізичній праці порівняно з розумовою збільшувався ризик виникнення хвороб серця на двадцять відсотків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как определить, что у человека - инсульт

Інше відкриття зроблене фахівцями з Бельгії та Данії. Вченими був доведений той факт, що людям, у яких є важкі фізичні навантаження на роботі, додаткова фізична активність у вільний час зовсім небажана.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чтобы не случился повторный инсульт

Вченими вивчені дані чотирнадцяти тисяч чоловіків середнього віку. У цих чоловіків перед початком дослідження не спостерігалося серцевих захворювань. За станом здоров'я цієї численної групи піддослідних чоловіків вчені вели спостереження протягом трьох років. Дослідники дійшли висновку, що у тих випробовуваних, чия робота була взаємопов'язана з фізичними навантаженнями, спостерігався більш високий рівень ризику розвитку такого захворювання, як ішемічна хвороба серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Почему случается микроинсульт

У процесі дослідження з'ясувався той факт, що у разі, якщо людина, що має на робочому місці важкі фізичні навантаження, і у вільний від роботи час ще займається спортом, рівень ризику захворіти на ішемічну хворобу серця зростав вчетверо. Це відбувалося тому, що замість очікуваного ефекту від занять спортом і тренувань йшло велике перевантаження серцево-судинної системи.