Пом'якшуємо суху шкіру на ступнях ніг

Сухі потріскані ноги можуть змусити вас почувати себе некомфортно і непривабливо. Ноги можуть стати сухими в будь-який час року, особливо взимку, коли ми постійно ходимо у взутті і шкарпетках.

Шкіра на ступнях також може стати дуже сухою, якщо ви носили сандалі протягом літніх місяців, і ноги постійно піддавалися дії зовнішніх факторів. Шкіра на ногах завжди має тенденцію бути більш сухою, ніж на інших частинах тіла, тому це сприяє виникненню мозолів і затвердінню шкіри, що захищає ноги від отримання травм, коли ми наступаємо на грубі або гострі предмети. Однак ви можете пом'якшити шкіру на ступнях за допомогою простих процедур і щоденного догляду.

Крок 1

Заповніть широкий таз теплою водою і додайте дві столові ложки морської солі.

Крок 2

Сядьте зручно на низькому стільці і помістіть ноги у миску з водою.

Крок 3

Тримайте ноги в воді протягом 15-20 хвилин. Вода швидко остигає, тому додайте теплу своєчасно.

Крок 4

Витріть ноги рушником до сухості, потім пемзою або хорошим скребком потріть їх до гладкості, видаляючи мертві клітини шкіри зі стопи. Це буде досить просто, бо ноги пом'якшені в теплій воді.

Крок 5

Ополосніть ноги теплою водою і зробіть скраб з суміші меду і цукру. З його допомогою помасажуйте ноги, потираючи їх з легким натиском. Мед не тільки є прекрасним живильним засобом для вашої шкіри, він також володіє антибактеріальними властивостями і запобігає розвитку інфекцій.

Крок 6

Змийте мед і цукор теплою водою і витріть ноги чистим рушником.

Крок 7

Нанесіть товстий шар зволожуючого крему на стопи. Якщо ви вирішили зробити свій власний крем, використовуйте тільки натуральні інгредієнти, які включають в себе бджолиний віск, оливкову олію і ефірні масла.

Крок 8

Одягніть бавовняні шкарпетки, поки зволожуючий крем повністю не вбереться в шкіру. Наносьте крем щоночі, поки не відчуєте, що шкіра вже не така суха або груба.

Натуральні засоби для догляду за шкірою ніг

Хоча є багато методів лікування сухої шкіри ніг, не всі з них є природними. Саме тому ми зібрали найкращі натуральні засоби для відновлення шкіри ніг.

Харчова сода. Додайте трохи соди у ванночку для ніг, щоб пом'якшити суху шкіру.
Молоко. Додайте склянку молока в теплу ванночку для ніг. Молоко - прекрасний натуральний зволожувач, який оцінила ще цариця Клеопатра.
Банан. Розімніть банан і нанесіть м'якоть на п'яти та інші сухі області. Дайте ввібратися протягом приблизно десяти хвилин і змийте.
Рослинна олія. Рослинні олії, особливо оливкова, використовувалися як зволожуючі засоби для сухої шкіри задовго до того, як традиційні сьогодні зволожувачі були придумані. Після того, як ви зробили ванночку, витріть ноги насухо і втирайте в стопи велику кількість олії, потім надіньте товсті шкарпетки, щоб допомогти зберегти вологу.
Якщо ж шкіра на п'ятах залишається сухою навіть при ретельному догляді, та ще й супроводжується сверблячкою або печінням, справа може бути в інфекції або грибковому захворюванні. У цьому випадку вам потрібно зв'язатися з дерматологом або ортопедом для отримання медичної допомоги.