Порада чоловікам: при регулярному сексі доживете до 80 років

Згідно з результатами останніх досліджень вчених, утримання від сексу може надати користь жінці, а для чоловіків, навпаки, корисні для здоров'я регулярні заняття сексом.

Порада чоловікам: при регулярному сексі доживете до 80 років

Вчені стверджують, що у випадку, якщо чоловіки будуть мінімум раз на тиждень мати секс, то половина з них доживе до вісімдесяти років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сексуальное долголетие: правда и мифы

Експерти говорять про те, що при регулярному сексі у чоловіків знижується на п'ятдесят відсотком небезпека смерті від інсульту, на сорок відсотків ймовірність захворіти діабетом, на тридцять відсотків - уникнути серцево-судинних захворювань.

Якщо чоловік овдовів у віковій категорії до шістдесяти п'яти років, то небезпека смерті до вісімдесяти років в таких випадках зростає до сімдесяти відсотків.

У прекрасної половини людства цей показник значно нижчий - тридцять три відсотки.

За словами вченого з Тайванського університету Хуанг Куан Чена, дані досліджень показують, що секс - потужний захисник для організму людини від такого процесу, як старіння.

Секс не тільки продовжує життя і бореться з процесами старіння, але і є ефективним засобом від депресії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сколько нужно секса для счастья: исследование

Під час заняття сексом організмом виробляються гормони, які приносять задоволення (дофамін) і поліпшують настрій (серотонін). При оргазмі в кров йде викид ендорфінів (всім відомих «гормонів щастя»). Саме завдяки такому набору психотропних речовин секс - це хороший засіб від депресії і найбезпечніший транквілізатор у світі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Европейцы сексу предпочитают вкусный обед

Але якщо у вас не складається з сексом, щоб підняти рівень серотоніну, потрібно збільшити в їжі споживання бананів, інжиру, шоколаду, молока, жирної риби. Ненадовго його може підвищити алкоголь.

Підвищення рівня ендорфінів безпосередньо залежить від сміху, занять спортом, вживання солодощів.