Поради Бріджит Бардо, як бути красивою і витонченою

Краса родом з 60-х

Модель, балерина, актриса, співачка, соціальний активіст - фатальна француженка Бріджит Бардо багато встигла зробити в житті. Вона зіграла у понад 50 фільмах. Приголомшливо красива і чуттєва, актриса стала справжнім символом епохи 60-х. Бріджит Бардо популяризувала бікіні і ввела моду на зачіски "бабета", "кисла капуста", на начісування і стрілки. У той час за популярністю з нею змогла зрівнятися хіба що Мерилін Монро в США. Після років бурхливої ​​молодості, що принесли їй шалену популярність, але так і не принесли щастя в особистому житті, Бріжітт Бардо пішла з кінематогрофа і зайнялася захистом тварин. І донині вона активно бореться за права звіряток, живе у великому будинку в Сен-Тропе серед кіз, овець і коней. Від її колишньої карколомної краси мало що залишилося, хоча й донині Бріджит виглядає дуже бадьоро. Вона веде простий спосіб життя, не визнає пластичних операцій і не боїться старіти.

Постава Бріджит Бардо

Якщо ви дивилися кіношедевр "І Бог створив жінку", то напевно пам'ятаєте, як рухалася актриса в цьому фільмі. Секрет лебединої грації Бріджит - у багаторічних заняттях балетом. Ще у віці 7 років мати записала її вивчати танець до Марселя Бурга, колишньої зірки Паризької опери. У 1947 році у віці 13 років вона була прийнята в якості студентки в Національну консерваторію танцю, де протягом трьох років брала участь у балетних класах російського хореографа Бориса Князева. Саме тут вона розробила свій елегантний спосіб ходьби, такий характерний і унікальний стиль, який став її візитною карткою. Крім того, як свідчить легенда, мати Бріджит з дитинства примушувала її ходити по будинку зі склянкою води на голові. Щоб вона не впала і не розбилася, ходити доводилося виключно прямо і акуратно. У наш час багато лікарів приводять в приклад виняткову поставу Бріджит Бардо тим, хто хоче поліпшити зовнішній вигляд і домогтися більшої стрункості.

Дієта Бріжит Бардо

"Намагатися виглядати красивою з ранку до півночі - це найважча робота", - говорила актриса. Їй це добре вдавалося - фігура юної Бріджит дивує: осина талія, пишні груди, стрункі ноги ... Дієта Бріджит Бардо завжди була простою і не вимагала особливих продуктів. Вона завжди була вегетаріанкою, основну частину її раціону складають овочі і фрукти. Досить цікаво, що вона ділила продукти на целюлітні і нецелюлітні. До целюлітних вона відносила ковбасу, м'ясні напівфабрикати, солодку газовану воду, будь-який фастфуд. Нецелюлітні продукти - це риба, овочі і фрукти, мінеральна вода.

Філософія життя

Філософія життя

Бріджит Бардо не робить пластичних операцій. "Від однієї думки про них у мене вже зупиняється серце", казала вона. "Зморшки? У них немає нічого доброго, але це частина мого життя, і я приймаю їх". Сьогоднішнім дівчатам велика актриса радить при будь-якій ситуації залишатися жіночними: "У цих жахливих кросівках, черевиках на платформах багато з вас схожі на хлопців! Робіть, що хочете, але залишайтеся жіночними! І ніколи не нехтуйте чоловіками".