Позбавляємося від сухості шкіри рук

Чому шкіра на руках пересихає

У більшості випадків причина полягає в негативному впливі навколишнього середовища.

• Зимові вітри та морози зневоднюють шкіру на вулиці.
• Побутова хімія - головний ворог красивої шкіри рук. Засоби для миття посуду, пральні порошки завдають непоправної шкоди шкірі. Деякі професії (посудомийка, прибиральниця, домогосподарка і т.п.) припускають постійний контакт з агресивними хімічними речовинами.
• Занадто часте миття рук жорсткою водою і не ретельне витирання призводять до пересихання.

Ми не можемо вигнати зиму або не мити руки, однак ми можемо зробити все можливо, щоб захистити шкіру наших ручок від агресивного впливу.

Поради для лікування сухої, потрісканої шкіри рук

1. Захистіть свої руки. Якщо ваші руки постійно піддаються дії подразників, їх треба захистити. Надягайте гумові або латексні рукавички при контакті з продуктами побутової хімії, і тканинні або шкіряні рукавички, коли виходите на мороз. 2. Мийте руки правильно. Навіть якщо у вас дуже чутливі сухі руки, не можна економити на утриманні їх у чистоті. Адже регулярне ретельне миття рук є одним з кращих способів профілактики грипу, застуди і безлічі інших заразних хвороб. Однак мити руки необхідно ніжно. Це означає, що теплою водою, а не гарячою. Гаряча вода позбавляє шкіру її природного захисного жирового прошарку. І якщо у вас сухі руки, миючи їх гарячою водою, ви зробите їх ще сухіше. Деякі дерматологи пропонують очищати тільки долоні при митті, якщо руки не дуже брудні (після туалету, наприклад). 3. Використовуйте ніжний засіб для миття рук. Уникайте використання парфумованого, антибактеріального, запашного мила, і, вже звичайно, господарського! Взагалі, будь-яке мило сушить шкіру, але кускове мило агресивніше впливає на шкіру, тому краще вибирайте рідке, збагачене натуральними маслами та іншими поживними компонентами. Якщо все-таки подобається тверде мило, вибирайте найбільш м'яке. 4. Обережніше з косметикою. Намагайтеся максимально обмежити контакти рук з тоніком для обличчя на спиртовій основі і в'яжучими засобами, а також продуктами, які містять альфа-гідроксильні кислоти (містяться в деяких антивікових кремах), які можуть призвести до подразнення і сухості шкіри рук. Аж до того, щоб користуватися рукавичками при проведенні косметичних процедур для обличчя. 5. Підберіть якісний зволожуючий крем. Зволожуючий крем для рук є абсолютно необхідним засобом для кожної жінки - ним потрібно користуватися в усі пори року, щоб зберегти красу і ніжність рук. І тим більше крем для рук необхідний, коли шкіра стала сухою. У цьому випадку вам знадобиться більш густий і насичений крем, призначений саме для дуже сухих рук. Вибирайте крем на масляній основі. Шукайте продукти з такими компонентами:

• Гліцерин і ланолін - вони зберігають вологу в шкірі.
• Молочна кислота і сечовина - допомагають заспокоїти суху шкіру рук.
• Гіалуронова кислота - також допомагає шкірі зберегти вологу.
• Рослинні масла - оливкове, ши, жожоба, виноградних кісточок і т. д.

Поради для лікування сухої, потрісканої шкіри рук

Як тільки ви знайшли підходящий крем, використовуйте його частіше - після кожного миття рук і в будь-який час, коли шкіра здається сухою. 6. Одягайте бавовняні рукавички на ніч. Корисно для шкіри рук перед сном, намазавши руки густим кремом, надіти бавовняні рукавички на 30 хвилин або навіть на всю ніч. Це дозволить засобу краще вбратися, і уранці ваші ручки будуть ніжними, як оксамит.

Коли треба звертатися до дерматолога

Якщо ваші руки залишаються сухими, незважаючи на виконання усіх цих порад, вам варто звернутися до дерматолога. Можливо, сухість рук викликана екземою. У такому випадку лікар пропише мазі і креми для лікування сухої, подразненої шкіри, що обов'язково принесе вам полегшення.