Прояви жіночої менопаузи

Всі люди пізно чи рано старіють, так чи інакше стикаються з проблемами клімаксу. Приблизно до п'ятдесяти років сповільнюється обмін речовин, у жінок зменшується рівень вироблення гормонів, оновлення клітин загальмовується, з'являються проблеми, про які в молодості і не чували, приходить менопауза. Жіноча менопауза складається з декількох етапів, різних за тривалістю, які здатні продовжуватись до кінця життя.

Симптоми менопаузи

У цьому періоді стан жінки характеризується:

поганим самопочуттям;
перепадами настрою;
появою припливів (суб'єктивним відчуттям жару в обличчі і припливу до нього крові);
пітливістю;
перепадами тиску;
прискореним серцебиттям;
перебоями в роботі серця;
нападами задухи;
ознобом;
слабкістю;
сонливістю;
дратівливістю;
занепокоєнням;
зниженням статевого потягу.

Подібний стан здатний тривати досить довго.

Через два або три роки не виключена поява і інших неприємних симптомів:

болі в сечовому міхурі;
свербіж в зоні статевих органів;
печіння в зоні статевих органів;
слизова піхви стає сухішою, що може перешкоджати статевому життю;
близько половини всіх жінок в цей період вельми додають у вазі.

В організмі через п'ять і більше років після менопаузи з’являться обмінні порушення: остеопороз і атеросклероз, що нерідко призводить до таких захворювань, як інфаркт міокарда, гіпертонія, множинні переломи кісток.

Клімактеричний синдром у одних жінок виражений сильніше, в інших - набагато слабкіше.

Нерідко менопаузу супроводжують захворювання, пов'язані з гормональним дефіцитом:

рак молочної залози;
мастопатія;
рак жіночих статевих органів;
остеопороз;
опущення статевих органів.
У цьому випадку необхідно звернутися до фахівців - ендокринолога, гінеколога.

Як при менопаузі змінюється зовнішність

У багатьох жінок після сорока п'яти років волосся сильно сивіє, втрачає блиск і пружність. Іноді починає рости волосся на інших частинах тіла - на обличчі, стегнах. Шкіра втрачає еластичність, з'являються зморшки. Основною причиною всіх цих змін буває низький рівень жіночих гормонів - прогестерону і естрогенів. Часто змінюється фігура. Відбувається непояснюване збільшення ваги, збільшується обсяг жирової тканини, в особливості, в зоні живота, незважаючи на всі мислимі і немислимі спроби схуднути. В основі цих змін лежить дефіцит жіночих статевих гормонів.

Як це змінити

Якість життя кожної конкретної жінки в період менопаузи залежить багато в чому від неї самої. У кожної жінки, насправді, є можливість вибору. Можна спробувати стійко переносити будь-які прояви клімактерію, не вживати ніяких заходів, щоб щось змінити, говорити собі: старіння - це природний процес. А можна вдатися до допомоги кваліфікованих фахівців і розробити для себе спеціальну програму, проходження якої допоможе відстрочити прихід старості.