Секрет молодості Меріл Стріп - регулярні заняття в басейні

Жінка балансу

Вже зараз Меріл Стріп стала однією з найвидатніших актрис у світі. Маючи вже 12 номінацій Оскар, вона перевершила навіть відому рекордсменку в цьому Кетрін Хепберн. Між тим, у актриси є міцна сім'я, троє дітей. Вона одружена протягом більше 20 років. У чому секрет? "Уповільнення - робити все помірно і давати собі час для того, що дійсно має значення". З моменту початку кар'єри в кіноіндустрії Стріп взяла на себе зобов'язання зніматися в одному фільмі на рік - і вона зазвичай вибирає лише дуже хороші сценарії. Вона завжди намагалася, щоб робота не заважала їй самій займатися вихованням її дочок і сімейними справами. У двох словах - це жінка балансу.

Плавання і сонцезахисний крем

Плавання і сонцезахисний крем

Актриса також досить розумна, щоб знати, що старить шкіру найбільше, і уникати цього. Одна з причин того, чому дуже бліда шкіра Стріп виглядає так природно, полягає в тому, що вона ретельно оберігає її від палючого сонця і не п'є занадто багато алкоголю, який свідомо розглядає як потенційний шкідник шкіри. Не великий любитель інтенсивних кардіотренувань, йоги і пілатесу, Меріл Стріп віддає перевагу плаванню. Вона зізналася, що пропливає кілька миль щодня. Можна зробити висновок, що одержимість (навіть у тому, як можна виглядати молодше), - просто не її стиль. Очевидно, що Меріл Стріп - на відміну від її персонажа Міранди Прістлі - головного редактора модного журналу з картини "Диявол носить Prada", живе під девізом "все в помірності". Як і Сьюзан Сарандон, Ізабеллі Росселліні та деяких інших знаменитостей, кому вдається виглядати молодше без особливих зусиль, головним козирем Меріл Стріп є поміркованість і позитивний погляд на життя.

Здорове старіння

Здорове старіння

Вона сприймає здорове старіння, як невід'ємний факт життя. Меріл каже, що цінує кожну інформацію, що спричинила зморшку, адже в цих зморшках - частина її життя, частина її самої, її щасливого минулого. Вона не особливо захоплюється хімічними або хірургічними методами омолодження шкіри. "Я думаю, що люди виглядають смішно, коли їх обличчя "завмирають", - пояснює Стріп. Проте, красунею актриса ніколи себе не вважала. "У мене не було ніякої впевненості у своїй красі, коли я була молода. Я відчуваю себе як характерна актриса досі".

Що носить Меріл Стріп?

Дійсно, Меріл Стріп багатьма вважається іконою стилю. Тим часом, актриса дуже критично ставиться до ідеї дорогого брендового одягу. "Дорогий одяг - це нерозумна трата грошей, - вважає актриса. - Для мене одяг є свого роду символом. Я не дотримуюся моди, а намагаюся зрозуміти тенденції". Коли колега попросив Меріл розкрити секрети краси, вона привітно посміхнулася і сказала: "Вісім повних годин сну. У ті дні, які я отримую їх, я дійсно щаслива. Сон дуже важливий для мене".