Секс сердечникам не протипоказаний

У журналах Circulation і European Heart Journal був опублікований список рекомендацій для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями, що стосуються того, як правильно і безпечно для здоров'я їм будувати своє сексуальне життя. Подібні спільні рекомендації були розроблені Американською кардіологічною асоціацією та Європейським товариством кардіологів. Відзначається, що науково обгрунтоване медичне керівництво такого роду було створено вперше.

За словами провідного автора цих рекомендацій професора Елейн Стейнке, пацієнти з серйозними порушеннями серцево-судинної системи вважають, що фізичне напруження під час статевого акту призведе до значного погіршення їх стану і тому часто уникають сексуальних контактів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лечение сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых пациентов

Нижче наведені основні рекомендації медиків людям, що страждають серцево-судинними захворюваннями.

Перед тим, як відновити активне статеве життя після перенесеного гострого нападу серцево-судинних захворювань, переконайтеся в тому, що середнє фізичне навантаження, таке як швидкий підйом на пару поверхів сходами, не викликає у вас труднощів дихання, болів у грудях та інших хворобливих симптомів.
Якщо ви помітили у себе появу таких симптомів, намагайтеся уникати безпосередніх статевих контактів, але обійми і поцілунки цілком припустимі - вони ніяк не зашкодять вашому здоров'ю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Самые часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы

Завжди займайтеся любов'ю в звичній, комфортній і психологічно спокійній обстановці, уникайте відносин, пов'язаних з підвищеним стресовим навантаженням, наприклад, позашлюбні сексуальні контакти.
Пам'ятайте, що важливу для сердечника роль відіграють позиції, прийняті під час статевого акту. Так, пацієнтам, яким була проведена операція з шунтування коронарних судин, протипоказане положення зверху в місіонерській позиції, а тим, хто страждає серцевою недостатністю, і відчуває труднощі з диханням, слід займатися сексом стоячи.
Негайно повідомляйте свого лікаря про болючі симптоми, які виникають у вас під час статевого акту і після нього: утруднення дихання, біль у грудях, безсоння, запаморочення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нетипичные симптомы болезни сердца

Лікарям також рекомендується обов'язково інформувати своїх пацієнтів-сердечників, незалежно від віку, статі та сексуальної орієнтації, з питань, що стосуються можливості вести активне статеве життя в їх стані, про те, яких поз слід уникати, які умови для сексу їм рекомендовані і т. д.