Сенсор-стрічка розповість все про ваші сни

Крім параметра якості сну, система проводить оцінювання стадії сну, частоти серцебиття, рухів, наявності хропіння і обстановки в приміщенні (рівень освітленості і шуму).

Користувач нової розробки також має можливість переглянути зафіксовані пристроєм більш ранні дані, отримати поради щодо поліпшення якості сну, а при бажанні опублікувати свої дані в соціальних мережах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Почему нельзя слишком долго спать

Розробники даного пристрою повідомляють, що механізм його роботи грунтується на балістокардіографії, що представляє собою метод графічної реєстрації рухів людського тіла, викликаних циркуляцією крові по великих артеріях і серцевими скороченнями.

На ринку Сполучених Штатів середня вартість цього пристрою становитиме 149 доларів. За останніми даними, подібна технологія використовується компанією Bam Labs. Фахівці цієї компанії вбудували сенсор в матрац, який може ще й діагностувати апное сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Храп: как обойтись без доктора

Що таке синдром нічного апное?

Синдром нічного апное є короткочасною зупинкою дихання уві сні. Може повторюватися 5-10 разів за ніч і тривати більше десяти секунд. При цьому мозок недостатньо забезпечується киснем, в результаті чого розвивається гіпоксія. Людина переживає стан стресу, викликаного гіпоксією і апное, і в результаті прокидається. Подібні пробудження є причиною серйозних порушень структури сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Апноэ сна: лечение и диагностика

Людина, що страждає від нічного апное, ніколи повноцінно не висипається. Вранці вона відчуває пригніченість і сонливість. У результаті знижується працездатність і якість життя цієї людини.

У свою чергу, нічна гіпоксія негативно діє на серцево-судинну систему, в результаті чого підвищується артеріальний тиск, а вранці виникають різкі головні болі.