Що відбувається з органами почуттів у літньої людини

Що змінюється в системі сприйняття

Сприйняття стає інструментом мозку для будь-якої живої істоти. Воно потрібне для здійснення максимально повного контакту з навколишнім світом. Завдяки наявності п'яти способів сприйняття: слуху, зору, смаку, дотику, нюху наш мозок отримує інформацію про зміни в зовнішньому навколишньому світі. Для цього призначаються п'ять органів почуттів: вуха, очі, язик, шкіра, ніс. Дотикові, смакові, нюхові зміни в організмі людини сприяють самому більшому спотворенню інформації, яка надходить у мозок , що, у свою чергу, і може призвести до неадекватної поведінки. Зниження ступеня цих видів сприйняття істотно збіднює життя літньої людини.

Як змінюється смак

Людина сприймає чотири основних смаки - кислий, гіркий, солодкий, солоний. З віком яскравість смакового відчуття знижується. Більш стійким залишається сприйняття кислого і солодкого, а от складні смаки, які містять багато компонентів, особи похилого віку, як правило, розпізнають гірше молодих. Вибираючи продукти, багато людей похилого віку люблять солодке, вони часто відмовляються від гіркого, навіть від потрібних ліків. Не люблять вони і солоне. Літні люди вважають, що сіль шкідлива в їх віці, і тому деякі взагалі не солять їжу. Це, зрозуміло, велика помилка, - літній людині гіркота потрібна для того, щоб стимулювалася робота печінки і жовчного міхура. У помірній кількості необхідна і сіль, особливо, для людей інтелектуальної праці. Щоб не втратити сприйняття смаку, не завадить використовувати при приготуванні їжі приправи. Щоб розвинути смак, вчіться правильно їсти: не поспішаючи, із задоволенням, насолоджуючись відчуттям смаку їжі.

Як змінюється нюх

Літня людина: що відбувається з органами почуттів

У здорових людей нюх зберігається, незважаючи на вік. Але оскільки повністю здорових людей після шістдесяти років майже не зустрінеш, прийнято говорити про зміну нюху. Ступінь нюху знижується, але часом, навпаки, різко загострюється. У цьому випадку варто звернутися до лікаря, оскільки це може служити симптомом серйозної недуги, зокрема, хвороби Альцгеймера. У старечому віці потрібно розвивати свій нюх. Намагайтеся відвідувати місця з хорошими запахами. Не полінуйтеся створити приємний запах у своєму помешканні. Зробіть подушечки з ароматних сухих трав і тримайте одну під подушкою, а інші розкладіть по кімнатах. Жінкам особливо показаний запах ванілі. Аромат ніжної ванілі здатний триматися роками і позитивно впливати на людину.