Щоб не стався повторний інсульт

Люди, які один раз перенесли інсульт, механічно опиняються в групі високого ризику появи повторного інсульту. Особливо високий цей ризик протягом першого року. Важливо усвідомлювати, що кожний наступний інсульт посилює неврологічні порушення, ось чому профілактика стає справою життя і смерті для кожного хворого.

Як нівелювати ризики

Профілактика повторного інсульту полягає, передусім, в усуненні факторів ризику. До коефіцієнтів ризику розвитку інсульту відносять:

артеріальну гіпертензію;
цукровий діабет;
хвороби серцево-судинної системи;
патології мозкового кровообігу;
дисліпідемію - патології ліпідного обміну;
куріння;
пасивне куріння;
зловживання спиртними напоями;
ожиріння (потрібно особливо ретельно стежити за індексом маси тіла);
гіподинамію (фізичним навантаженням у середній інтенсивності потрібно займатися по півгодини на день, краще - під наглядом лікаря);
часті стреси (уникайте емоційного перенапруження, конфліктних ситуацій).

Повторний інсульт

Основні напрями профілактики повторного інсульту

Хворому, що переніс інсульт, варто задуматися над корекцією свого способу життя:

організувати раціональне харчування;
відмовитися від алкоголю та куріння;
бути фізично активним, але з належною адекватністю;
безпечний режим фізичних вправ визначає лікар.

Показані:

корекція обмінних порушень (поганого холестерину в крові, підвищеного рівня глюкози);
медикаментозна терапія;
контроль артеріального тиску;
усунення гіпертензії - в рамках гіпотензивної терапії;
зниження в'язкості крові із застосуванням фармакологічних засобів (антитромбоцитарна терапія);
корекція дисліпідемії.

Чому важливо знизити до норми артеріальний тиск

Збільшений артеріальний тиск не без належних на те підстав вважають основним фактором ризику розвитку інсульту. Чим вище рівень АТ, тим більше ризик інсульту. Тому всім хворим, виключаючи гіпо-та нормотоніків, які перенесли ішемічний інсульт, обов'язково призначають антигіпертензивні засоби. Вибирають ліки з урахуванням віку пацієнта, рівня гіпертензії, наявних у пацієнта хронічних захворювань і патологій. Окремі ліки здатні викликати побічні ефекти, через які пацієнти можуть перестати приймати препарати (набряклість ніг, зниження статевого потягу, запаморочення, гіперемія обличчя). Ці складнощі змушують деяких людей самостійно скасовувати терапію, зводяться нанівець всі досягнення профілактики повторного інсульту. Варто звернутися (після консультації з лікарем) до нових гіпотензивних засобів, які впливають на хворобу з достатньою ефективністю і в той же час добре переносяться.