Щоб сімейні відносини не стали кошмаром

Спільне життя будь-якої пари складають мільйони миттєвостей: романтичний порив змінюється побутом, і крізь його темну завісу мимовільно пробиваються промінчики невгасаючого почуття. Важливо зберегти теплоту ваших почуттів, але зробити це дуже непросто.

Відзначайте свята разом

У кожної пари є кілька дат, які прийнято з особливою урочистістю відзначати. Наприклад, річницю з дня весілля, знайомства, першого поцілунку. У деяких є й більш оригінальні приводи: річниця першого танцю, першого освічення в любові і інших приємних моментів.

Фахівці довели, що будь-які свята, які відзначаються разом, з обміном дрібничками, милими серцю, гарним настроєм, здатні зробити узи міцніше. Щоразу корисно привносити в них елемент оригінальності і новизни: запрошуйте один одного на побачення, робіть несподівані подарунки і сюрпризи. Такі прийоми підвищують градус любові, рятують відносини від переохолодження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дружба улучшает человеческое здоровье

Коли нема про що поговорити

Досить часто в парах, де тривалий час подружжя живе разом, з'являється проблема, коли чоловікові і дружині не про що поговорити. Зрозуміло, якісь загальні теми час від часу виникають: про роботу, про дітей, плітки про знайомих, друзів, родичів, обговорення новин економіки і політики. Але такі розмови не роблять людей ближче.

У дійсності, зблизити людей здатні загальні хобі. Можна записатися разом у групу психологічного тренінгу, на заняття танго, грайте у великий теніс. У вашої пари зможуть з'явитися не тільки нові теми для довгої і тривалої розмови, але і позитивні емоції, ви зможете бути на одній хвилі.

Важливо частіше відпочивати разом з чоловіком: ходити в театр, кіно, на, концерти, виставки, атракціони, займатися активними різновидами відпочинку. Спробуйте уникати порожнього проведення часу, через які у відносинах з'являється нудьга, а потім незмінно пропадає інтерес один до одного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Семейный секс способен продлить жизнь

Чим небезпечний побут

Вирішуйте самі, чи варто вам разом прибирати, готувати, займатися побутовими проблемами. Але до цього, як і до будь-якого іншого процесу, необхідно підходити з розумом. Чоловіків до господарських справ необхідно залучати не наказним тоном, а грою і заохоченнями. Інакше готування чи прибирання викличе тільки панічний жах і напад поганого настрою. Не треба нервувати, не варто починати сварку через дрібниці типу розбитого сервізу або неправильно витертого пилу. Важливо отримувати від будь-якого спільного дійства тільки позитивні емоції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как вернуть супруга в семью

Важливо залишатися собою

Відзначайте свята разом

У кожної жінки повинна бути можливість побути хоча б хвилину наодинці з собою - наприклад, перед дзеркалом у ванній, перед сном або вранці. Це дозволяє знайти ілюзію свободи.

Автор: Олена Світ-лікар