Спеку важче всіх переносять сердечники і гіпертоніки

За словами лікаря київської швидкої допомоги Катерини Суботіної від спеки більше інших людей страждають сердечники і гіпертоніки. З 12.00 до 16.00, коли сонце найактивніше, людям, страждаючим захворюваннями серцево-судинної системи, бажано не виходити з дому. При високій температурі навколишнього середовища організм втрачає багато рідини, результатом чого є згущення крові, додаткове навантаження на серце і зростання ризику тромбоутворення.

Спеціаліст зазначила, що особливо обережні повинні бути люди, що відрізняються підвищеною пітливістю. Надмірна втрата організмом рідини призводить до порушень серцевого ритму і різких стрибків артеріального тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тепловой удар в городе: меры профилактики и первой помощи

Катерина Дмитрівна також підкреслила, що в результаті підвищення температури повітря до 30 і більше градусів значно виріс ризик інфарктів та інсультів, почастішали гіпертонічні кризи. Дуже часто людині не вдається врятуватися тому, що оточуючі далеко не відразу розпізнають хворого, плутаючи його з п'яницею, у якого помітно порушена мова та координація.

Медики категорично забороняють людям, що страждають серцево-судинними порушеннями, вживати у спеку спиртні напої і перевантажувати організм важкою фізичною працею і силовими навантаженнями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как уберечь от жары больное сердце

Людям, у яких слабке серце, в жаркий літній час потрібно частіше приймати прохолодний душ, на вулиці завжди носити головний убір, надягати тільки світлий одяг, відмовитися від тривалих поїздок і регулярно двічі на день вимірювати артеріальний тиск.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП-3 ошибок пребывания на солнцепеке

Не варто виходити з дому без аптечки. У розпорядженні сердечника або гіпертоніка завжди повинен бути корвалол, валідол, нітрогліцерин. А коли збираєтеся на дачу або в ліс, не забувайте брати з собою тонометр.