Мітки:"безсоння"

Гіпотонію, нейросудинну дистонію медицина явно недолюблює, хоч дане захворювання і вважається вельми поширеним, особливо, серед молодих людей, вагітних жінок, у породіль. Недугу нерідко можна....

Ви спите. Не зараз, звичайно, а ночами. Подорожуєте у сновидіннях, танцюєте, літаєте. Спілкуєтеся з Чебурашкою. Дозволяєте своїй підсвідомості здійснювати різні дії, не втручаючись у вашу....

The Times of India повідомляє, що вчені дійшли висновку, що безпосередньо перед сном включаються природні механізми охолодження тіла людини, на які впливають високі температури в приміщенні. За....

Сон - необхідність для кожного з нас. Його недолік підвищує ризик виникнення різних проблем зі здоров'ям, у тому числі і хвороб серця, і онкозахворювань. Згідно з офіційною статисткою ВООЗ, 10%....

Відомо, що у вишні та вишневому соку міститься у великих кількостях мелатонін - гормон, який регулює сон. Кожен день, щоб легко засинати, намагайтеся випити склянку вишневого соку. Для кращого сну....

Прихильники езотеричних течій досить часто використовують метод крапельки води при боротьбі з безсонням. На перший погляд цей метод може здатися дивним, але головне, що він достатньо дієвий. Є й....

Кожному хоча б раз доводилося стикатися з проблемою безсоння. Іноді це добре закінчується, але в деяких випадках людям доводиться жити з безсонням з року в рік. Ось так: лежать в темній кімнаті і....