Мітки:"фізичні вправи"

У Business Standard опубліковано матеріал, в якому розповідається про позитивні зміни психологічного стану вагітних жінок, включених в програму фізичних тренувань. Вагітні жінки часто....

На сьогоднішній день проблеми зі спиною, зокрема сколіоз, входять до числа головних офісних недуг. На жаль, як такої профілактики сколіозу не існує, проте можна і потрібно вживати заходів щодо....

Незважаючи на те, що кожному з нас добре відомі основні правила, виконання яких сприяє зняттю напруги після важкого робочого дня, далеко не всі відвідують після роботи басейн або спортзал,....

Багато дівчат нарешті однозначно вирішивши скинути зайву вагу, починають утримуватися від занять спортом і вдаватися виключно до сидіння на строгих дієтах. Так, постійно обмежуючи себе в....

Рух є проявом самого життя. З повним на те правом дане твердження варто вважати девізом сучасної людини. Між тим, гіподинамія стала хворобою століття. Це пов'язано з тим, що середньостатистична....

Роки, які наступають після клімактеричного періоду, здатні стати золотими. Адже жінки, які мають дітей, виростили своїх чад. Сучасні жінки можуть присвятити себе кар'єрі, присвятити більше часу....

Кожна жінка мріє про красиві стрункі ноги, які так добре виглядають в модних міні-спідницях, платтях, шортах і легінсах. Гарні стрункі ноги ідеальної форми від природи - явище надзвичайно рідкісне.....

Бездоганна фігура, оксамитова гладка шкіра - мрія кожної жінки. Чи легко досягти цього і підтримувати весь час? Головний секрет - регулярність. Ви не побачите результату, якщо будете займатися....