Мітки:"правильне харчування"

З давніх часів буряковий сік застосовують у народній медицині для того, щоб знижувати артеріальний тиск. Нещодавно вченим вдалося з'ясувати механізм дії цього засобу. Корисні властивості буряка....

Київський тренер Руслан Дячок дотримується думки, що для того, щоб помітно змінилися, стали більше і об'ємніше м'язи, необхідно регулярно займатися спортом протягом, як мінімум, трьох місяців.....

Давно забуте правило - їжа готується на кухні, а всі трапези проходять в їдальні, причому стіл обов'язково накривається скатертиною і подається. Провівши ряд досліджень, вчені дійшли висновку, що....

Всім відома фраза з відомого твору Ільфа і Петрова. Тільки там мова йшла про допомогу суспільству, а зараз ми поговоримо про те, наскільки важливо ретельне пережовування їжі для здоров'я людини.....

Людям, які переступили поріг 65 років, варто приділяти увагу своєму харчуванню. Варто пам'ятати, що правильне харчування є запорукою здоров'я і фізичної активності навіть у дуже похилому віці.....

Довгі тренування в тренажерному залі не принесуть вам бажаного успіху, якщо ви будете наїдатися перед сном або їсти «неправильну» їжу. Щоб тримати себе у формі, людині необхідно дотримуватися....

Вже давно відомо, що правильне харчування впливає на життя людей. Від харчування залежить те, наскільки часто людина хворіє, яка тривалість її життя, а також її розвиток і навіть розумові....

1. Перевірте свої параметриІдеальна вагадля жінок зростом 150-155 см ідеальною є вага від 54-62 кг;для жінок зростом 155-160 см ідеальною є вага від 62-66 кг;для жінок зростом 160-165 см ідеальною....

1. Перевірте свої параметри Ідеальна вага:для жінок зростом 150-155 см ідеальною є вага 51-62 кг;для жінок зростом 155-160 см ідеальною є вага 57-64 кг;для жінок зростом 160-165 см ідеальною є вага....