Мітки:"сон"

Провівши ряд досліджень, вчені з університету Гонконгу довели, що сюжети сновидінь у великій мірі залежать від пози, в якій спить людина. Доведено: сновидіння залежать від пози У....

У зарубіжних ЗМІ наведено поради, дотримання яких дуже допоможе тим людям, які вранці ніяк не можуть прокинутися і відірвати голову від подушки. Отже, перше, що потрібно для того, щоб вранці....

Багато хто з нас любить при можливості подовше повалятися в ліжку, а деякі сплять більшу частину вихідних днів. Однак далеко не кожен замислюється, чим насправді загрожує спати по 10 і більше....

Наукові дослідження свідчать про те, що атмосфера життя сучасної людини призводить до двогодинної затримки роботи «внутрішнього годинника». У журналі Current Biology опублікована робота....

Як часто в дитинстві бабусі розповідали нам про прикмети і віщі сни. Скільки ворожінь повинні були у сні показати судженого-рядженого, скільки разів повинен був приснитися щасливий квиток перед....

Згідно з всеосяжною доповіддю про менопаузу і сон Національного фонду сну США, 61% жінок від 45 до 60 років страждають від безсоння і інших проблем зі сном. При цьому більшість жінок не вважають цю....

Сон - необхідність для кожного з нас. Його недолік підвищує ризик виникнення різних проблем зі здоров'ям, у тому числі і хвороб серця, і онкозахворювань. Згідно з офіційною статисткою ВООЗ, 10%....

Вченими з Каліфорнійського університету з'ясовано, що сон, вірніше сновидіння - це свого роду заспокійливий бальзам для душі і тіла людини. Під час сну у організму відбувається процес....

За результатами нового дослідження вченими встановлено зв'язок між суїцидальними думками і тривалістю сну. Саме думки про самогубство відвідують людей, які страждають безсонням. На думку....

За результатами дослідження американських експертів стало очевидно, що люди, які сплять небагато часу, значно частіше піддаються станам депресії і алкоголізму, у них частіше бувають інфекційні....

Хочете знати одну з найяскравіших ознак того, що ви наблизилися до менопаузи або перебуваєте в середині її? Концепція восьмигодинного безперервного сну звучить як щось прекрасне й недосяжне - як....

У гонитві за молодістю і красою всі методи якщо не хороші, то припустимі. Добавки мікроелементів, спеціальні салонні процедури, покупка дорогих кремів і багато іншого ми здійснюємо заради краси.....

Людині дано щоночі бачити сни, але ця сфера все ще залишається в числі нерозгаданих загадок для людського розуму. Фахівці зібрали деякі не надто відомі і дуже цікаві факти про сновидіння.....

Звезда украинской эстрады Ани Лорак признана не только одной из наиболее талантливых, но и одной из красивейших женщин страны. Недавно почти 33-летняя певица стала мамой, и даже на последних....

Як пише друковане видання «Медвісті», британські вчені провели експеримент, в якому брало участь 435 молодих людей у ​​віці 17-40 років, і 297 осіб, вік яких коливався від 55 до 80 років. Всі....

Дієтологами був опублікований дуже актуальний список продуктів, які містять у своєму складі речовини, що оптимально підходять для міцного сну. Перелік цих продуктів складався за простим принципом:....

Американські вчені (госпіталь Брігама) провели черговий експеримент по схудненню, який вони проводили протягом 20 тижнів за участю 420 чоловік. Результат виявився наступним: чим пізніше людина....

Поява дитини в сім'ї є однією з найбільш значущих віх у житті подружжя. Трапляється, що поява малюка не приносить миру і благоденства в сім'ю, а навпаки, стає причиною цілого ряду конфліктів. Чому....

Десять основних правил, як максимально довго зберегти молодість шкіри і тіла. Порадами поділилися ті жінки, які з віком, здається, не старіють, і шкіра у них чиста, і зморшок майже немає.1.....

Так заманливо випити енергетик або каву, коли ми відчуваємо себе сонними на роботі. Але споживання кофеїну в боротьбі з сонливістю може призвести до порочного кола. Вдайтеся до природних....