Мітки:"сонливість"

Чи не кожній людині доводилося відчувати на собі відчуття денної сонливості. Найчастіше неймовірна сонливість заважає працювати, проводити дозвілля, доглядати за дітьми. Фахівці називають це....

Ранок вже почався, а у вас ніяк не виходить зібратися, прокинутися, зосередитися на роботі. Повіки із завзятістю повзуть вниз, тіло не слухається, голова повна туману. А попереду вас чекає безліч....

Безліч людей вважає за краще спати по десять і більше годин на добу, зовсім не підозрюючи, що це може добром не скінчитися. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психолог-психотерапевт: бесплатная онлайн-консультацияЩо....

Так заманливо випити енергетик або каву, коли ми відчуваємо себе сонними на роботі. Але споживання кофеїну в боротьбі з сонливістю може призвести до порочного кола. Вдайтеся до природних....

А хіба можна недосипати, не знаючи цього? - Запитаєте ви. Однак більшість ознак недосипання набагато непомітніші, ніж падіння обличчям в тарілку за обідом. Крім того, якщо ви зробили звичкою....