Мітки:"вітаміни"

Вважається, що влітку ми постійно їмо свіжі овочі та фрукти, які забезпечують наш організм вітамінами на цілий рік. Насправді, справи йдуть трохи по-іншому: як тільки людина перестає регулярно....

Зелена гречка та приготовлені з неї страви забезпечують організм людини всіма необхідними вітамінами і мінералами. Давайте ж спробуємо розібратися, в чому користь гречаної каші. Всім звична з....

У спекотний літній день ніхто не відмовиться від хрусткого і соковитого кавуна. Він не тільки добре втамовує спрагу, освіжає і наповнює організм енергією, але і дуже корисний для вашого здоров'я.....

Настав розпал літнього сезону. У цей час ми регулярно готуємо страви зі свіжих овочів і фруктів, тому що давно відома величезна користь, яку приносить людському організму споживання таких....

На дворі середина літа. Які ж продукти цієї пори необхідно включити в свій раціон, щоб максимально наситити свій організм вітамінами. 1. Смородина Ця ягода - чемпіон за змістом вітаміну С,....

Згідно з інформацією Medical Express, мінеральні добавки та вітаміни забезпечують людям, що страждають депресіями і тривожністю, енергію, необхідну для нормальної психічної діяльності.....

За повідомленнями зарубіжних ЗМІ медики дотримуються думки, що запорукою нашого здоров'я, ефективним захистом від виникнення злоякісних утворень і багатьох інших проблем є присутність у щоденному....

Широко розрекламовані мультивітамінні препарати завоювали величезну популярність серед жителів нашої планети. Але вчені стверджують, що в кращому випадку вони марні. Захоплюватися....

Під час статевого дозрівання для нормального розвитку організму хлопчика вкрай необхідні вітаміни і мінерали. Тому щоб отримати повний комплекс всіх необхідних речовин, необхідно організувати....

Групою британських вчених було науково доведено, що чорна смородина - не просто надзвичайно багата кальцієм, але і за іншими показниками є найкориснішою для здоров'я людського організму ягодою.....

Це питання зацікавило багатьох фахівців, і вони вивчили плюси і мінуси дієти на боннському супі. Отже, спочатку наведемо рецепт самого боннського супу. Це овочева юшка, яка вариться з качана....

Враховуючи те, що це питання дуже цікавить багатьох, ми вирішили, без зайвих слів, відразу приступити до опису достоїнств літніх фруктів і ягід. Полуниця: містить велику кількість вітаміну С,....

Популярні в країнах західної Європи вітаміни Orthomol (Ортомол) нарешті з'явилися і на українському фармакологічному ринку. Поки, правда, повна лінійка цього препарату екстра-класу доступна для....

Лайм дуже корисний через високий вміст вітаміну С, який допомагає організму боротися із застудами. Регулярне вживання лайма підвищує імунітет організму і запобігає захворюванням дихальної....

Як виявилося, банановий сік корисно пити при грипі чи застуді через вміст у ньому вітаміну С. Завдяки входячого до нього вітаміну В6 виробляється в організмі серотонін - це гормон радості, що....

Кисіль є корисним для здоров'я людини, так як в його складі знаходяться амінокислоти і вітаміни. Завдяки в'язкій структурі киселю він дуже добре впливає на стан шлунку: напоєм рівномірно....

Для яблук дуже характерна тартронова кислота, яка стримує перетворення глюкози у власний жир організму. Саме за цю якість фахівці виділяють яблука серед інших фруктів і овочів. Також в яблуках....

Цей напій на вигляд неапетитний, і на смак не дуже, але з недавніх пір став ідолом здорового харчування, виробники докладають максимум зусиль щодо створення нових інгредієнтів із зеленого мулу,....

Речовини, що містяться в чорній смородині, позитивно впливають на роботу м'язів. Цей висновок зроблено вченими з Інституту вивчення рослин, що розташований в Новій Зеландії. Фахівцями інституту....

Багато людей навесні часто відчувають слабкість і стомлення. Стає нижче імунітет, частіше бувають нездужання. У цьому випадку доктори зазвичай прописують вітаміни. Зовсім не обов'язково ковтати....