Цілющі властивості м'яти

Всім відома рослина м'ята має велику лікувальну цінність. Вона знімає запалення і болі, заспокоює нерви, розширює судини. М'ятні настоянки приймають при застуді, порушенні роботи травного тракту, захворюваннях дихальних шляхів та нирок.

Знеболюючий механізм м'яти

Бразильську м'яту тисячу років тому мудрі знахарі давали хворим при більшості захворювань, особливо, при лихоманці, головних болях, застуді. Англійські вчені, у свою чергу, довели, що бразильська м'ята - чудовий натуральний болезаспокійливий засіб, який за своєю дієвістю може зрівнятися з найвідомішими знеболюючими препаратами, застосовуваними сьогодні в офіційній медицині. Численні досліди на лабораторних мишах показали, що м'ятний чай дає приголомшливий знеболюючий ефект - як ілінурофен або індометацин. В даний час вчені мужі намагаються визначити, як діє знеболюючий механізм цієї воістину дивовижної рослини.

М'ята проти синдрому подразненого кишечника

Ця хвороба, так чи інакше, стосується кожного двадцятого зі ста. На виручку хворим приходить м'ята, якій вдається активізувати в товстій кишці антибольовий канал, заспокоїти запалення, втихомирити біль у шлунково-кишковому тракті. Британський вчений Стюарт Брірлі оприлюднив дані нових досліджень. Як виявилося, м'ята функціонує через встановлений канал TRPM8. Рослина здатна зменшити біль у чутливих волокнах, особливо, якщо вони активовані перцем і гірчицею. Зроблено перший крок, щоб визначити новий тип загального клінічного лікування синдрому подразненого кишечника.

М'ята перцева потрібна і медикам, і кулінарам

М'яту перцеву давно зарахували до розряду цінної рослини, яка з успіхом використовується в народній і науковій медицині, кулінарії і косметології. Діюча база ефірного масла м'яти - ментол, який має болезаспокійливі, антисептичні, протиподразнюючі властивості. Крім того, в м'яті є флавоноїди, дубильні речовини, каротин, маса корисних мікроелементів. М'яту перцеву з великим успіхом використовують у медицині. Сік листя м'яти входять до складу грудних, заспокійливих, шлункових зборів, крапель від болю в серці, нудоти, нежитю. Витяжки з трави м'яти, олія м'яти входять до складу ополіскувачів для порожнини рота, мікстур від метеоризму, зубних порошків і паст. М'ятні таблетки використовуються при блювоті, нудоті, спазмах в шлунку. Ментол корисний при інгаляціях або зовнішньо, як засіб, що вгамовує біль. У народній медицині м'яту використовують:

при шлунково-кишкових спазмах - у вигляді відварів, настоїв;
при печії;
при болях у серці;
при нудоті;
для поліпшення апетиту;
для загоєння опіків;
як антисептичний засіб;
для лікування запальних процесів.

Рецепти народної медицини

Цілителі Південної Америки, як правило, півгодини варять листя м'яти в киплячій воді, а потім п'ють цей відвар, як чай - гарячим або остиглим. Для приготування настою з м'яти половину столової ложки сировини залийте склянкою окропу, помістіть в емальований посуд, нагрівайте при частому помішуванні п'ятнадцять хвилин на водяній бані. Цей настій зберігають не більше двох діб. Приймайте по півсклянки склянки два або три рази на день - як спазмолітичний, жовчогінний, заспокійливий засіб. При мігрені свіже листя м'яти прикладайте до лоба. Для лікування шкірних захворювань соком свіжої м'яти просочіть марлю і прикладайте до ураженого місця. При жирній шкірі обличчя робіть компреси з м'яти з додаванням хвоща польового, шавлії, липових кольорів, ромашки (рослини заварюють окропом, проціджують, серветку змочену в гарячому настої, накладають на обличчя). Для розгладження дрібних зморшок, зняття втоми з очей зробіть примочку ватним тампоном, змоченим в настої м'яти. Для гігієнічних ванн відмінно підходять відвари м'яти, вони тонізують шкіру, знімають пітливість.

Чи є протипоказання до використання м'яти?

Протипоказань практично немає. Але не варто зловживати застосуванням настоянки м'яти людям, у яких знижений артеріальний тиск, або з'явилася індивідуальна непереносимість ментолу.