Від геморою страждає близько вісімдесяти відсотків населення планети, причому, хвороба прискореними темпами молодшає. Причини цього відомі: молоді люди переходять на рафіноване швидке харчування, захоплюються різними видами силових навантажень, або навпаки, цілими днями сидять в автомобілі і за столом. Як побороти недугу?
Як харчуватися, щоб не допустити появи захворювання
Велику роль в профілактиці хвороби відіграє правильне харчування, розумний питний режим, який повинен становити не менше двох літрів рідини на день.
Варто віддавати перевагу:
- сирим овочам;
- чорному хлібу;
- кефіру;
- ряжанці;
- кисляку;
- вівсяній каші;
- йогуртам;
- гречаній каші;
- гарбузу;
- дині;
- інжиру.
Але якщо захоплюватися рослинною клітковиною, це призведе до:
- загострення гастриту;
- здуття кишечника;
- виразковоъ хвороби;
- проносів.
Важливо пам'ятати, що підвищене газоутворення провокують:
- соя;
- квасоля;
- сочевиця;
- горох;
- висівки.
Варто обмежити:
- незбиране молоко;
- локшину;
- макарони;
- борошняні вироби.
Кращий рецепт салату з проносним ефектом
Серед великої кількості рецептів найпростішим може бути такий: морква, свіжа капуста, огірок, товчені волоські горіхи, розмочена курага, политі соком лимона і нерафінованою соняшниковою олією. Другим варіантом може бути салат з вареного буряка, морської капусти, кальмарів, дрібно нарізаної хурми, зеленої цибулі, кропу, петрушки, заправлені легким майонезом.
Що робити при постійних запорах
Візьміть по сто грамів чорносливу, інжиру, мигдалевих горіхів. Змішайте суміш з п'ятдесятьма грамами меду і алое. Дайте масі настоятися два дні. Приймайте засіб до їжі по столовій ложці тричі на день.
Якщо геморой супроводжується свербінням анального отвору
Двадцять п'ять грамів соку горобини і червоної смородини, по п'ятдесят грамів соку гарбуза й агрусу, прийняті за годину до вечері, здатні підготувати кишечник до випорожнення вранці. Цьому допоможе свічка з обліпиховою олією, вставлена в задній прохід. Можна використовувати також свічки з анестезином або новокаїном. Добре заспокоїть свербіж примочка з настою м'яти, ромашки, суниці лісової.
У разі запаленнях в зоні заднього проходу використовуйте прохолодні ванночки з настоєм з кори дуба або блідо-рожевим розчином марганцівки. Підійде також настій кінського каштана, звіробою, м'яти, деревію, взяті у рівних частинах - по жмені кожного. Суміш заливають одним літром окропу, настоюють, охолоджують, фільтрують, додають в таз до трьох літрів теплої води. Процедуру проводьте протягом двадцяти хвилин.
Засіб для лікування геморою
Широко використовують лікувальні клізми з додаванням масел какао, обліпихи, кедра, шипшини. Гарне загоюючу дію мають мікроклізми з настоєм з ромашки, м'яти, кори дуба, безсмертника, звіробою, інших трав.
У випадку явної кровотечі, фарбування калу кров'ю, тривалого проносу чи запору, появи немотивованого схуднення, постійних болів у зоні ануса, анемії, терміново зверніться до лікаря.
Будь ласка, увійдіть до системи, щоб залишити коментар!
Увійти